Если после трагического события у ребенка возникли трудности в учебе, он боится оставаться один, появились головные боли, аллергия, энурез, проблемы с пищеварением, нужно обратиться к специалисту (психологу, психотерапевту).

Не отправляйте ребенка на временное проживание в другое место.

Уделяйте больше внимания ребенку, если он не проявляет никаких чувств по поводу случившегося: молчание – сигнал опасности.

У подростка реакции горя часто проявляются в агрессивном или асоциальном поведении. Поговорите с ним о чувствах, поделитесь своими переживаниями. Если у подростка умер товарищ (особенно если это самоубийство), предложите ему посетить психолога.

Не обманывайте ребенка. Обязательно сообщите о смерти близкого. Маленькому ребенку объясните, что такое смерть. Скажите, что умершего человека он больше никогда не увидит. Не говорите, что человек уснул, ушел и пр.

Создайте атмосферу, в которой ребенку будет легче выражать свои чувства и задавать вопросы.

Дайте ребенку возможность участвовать в разговорах об умершем, о похоронах.

Если вы берете ребенка на похороны, заранее расскажите, что ребенок увидит.

Поделитесь с ребенком собственными чувствами в связи с событиями. Уверяйте его, что он не всегда будет чувствовать себя как сейчас, что вы здесь, рядом и всегда поможете и позаботитесь о нем.

Чаще обнимайте ребенка.

В острой стадии горя освободите ребенка от посещения сада, школы.

Через 3-4 дня покажите ребенку, что кроме горя, есть другие чувства.

Объясните ребенку, что его вины в случившемся нет.

Дети часто расценивают смерть близкого, как предательство. Внушайте, что это не так, что умерший любил его.

Если помощь не будет оказана во время, возможны серьезные последствия: ребенок может вырасти  с мыслью, что он недостоин любви. Он будет жить, не стремясь сблизится с другими людьми. Будет причинять себе боль, чтобы заплатить за зло, которое он якобы сделал.

 Шапарь В.Б. Психология кризисных ситуаций. – Р н/Д., 2008.

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.