Исследователи приводят различные критерии Интернет-зависимости. Кимберли Янг приводит четыре симптома:

1. навязчивое желание проверить e-mail;

2. постоянное ожидание следующего выхода в Интернет;

3. жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернет;

4. жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет.

Более развернутую систему критериев приводит И. Голдберг. По его мнению, можно констатировать Интернет-зависимость при наличии 3 или более пунктов.

1. Толерантность.

1.1 количество времени, проводимого в Интернет, чтобы достичь удовлетворения, заметно возрастает;

1.2 если человек не увеличивает количество времени, которое он проводит в Интернет, то эффект заметно снижается.

2. Синдром отказа.

2.1 характерный "синдром отказа":

2.1.1 прекращение или сокращение времени, проводимого в Интернет,

2.1.2 два или больше из следующих симптомов (развиваются в течение периода времени от нескольких дней до месяца):

а) психомоторное возбуждение;

б) тревога;

в) навязчивые размышления о том, что сейчас происходит в Интернет;

г) фантазии или мечты об Интернет;

д) произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре.

Симптомы, перечисленные в пункте 2, вызывают снижение или нарушение социальной, профессиональной или другой деятельности.

2.2 использование Интернет позволяет избежать симптомов "синдрома отказа".

3. Интернет часто используется в течение большего количества времени или чаще, чем было задумано.

4. Существуют постоянное желание или безуспешные попытки прекратить или начать контролировать использование Интернет.

5. Огромное количество времени тратится на деятельность, связанную с использованием Интернет (покупка книг про Интернет, поиск новых браузеров, поиск провайдеров, организация найденных в Интернет файлов).

6. Значимая социальная, профессиональная деятельность, отдых прекращаются или редуцируются в связи с использованием Интернет.

7. Использование Интернет продолжается, несмотря на знание об имеющихся периодических или постоянных физических, социальных, профессиональных или психологических проблемах, которые вызываются использованием Интернет.

Список вопросов, которые задаются

при подозрении на интернет-зависимость:

1. Чувствуете ли вы, что не в состоянии определить заранее время нахождения за компьютером?

2.  Случались ли с вами ситуации, когда вы что-то планировали, но вам всё время что-то мешало оторваться от компьютера в намеченное время?

3.  Чувствуете ли вы нечто, похожее на эйфорию, когда работаете за компьютером?

4.  Не возникает ли у вас желания проводить за компьютером больше времени?

5.  Не жертвуете ли вы общением с друзьями и близкими?

6.  Чувствуете ли вы себя раздражённым, беспокойным и недовольным, находясь в онлайне?

7.  Скрываете ли вы от коллег и семьи то, чем именно занимаетесь, работая за компьютером?

8.  Возникали ли у вас хоть раз проблемы из-за вашего чрезмерного увлечения компьютером и всем, что с ним связано?

9.  Чувствуете ли вы вину или приходилось ли вам переживать депрессию из-за чувства вины, вызванного слишком долгой работой за компьютером?

10.  Изменился ли ваш режим из-за работы за компьютером?

11.  Испытываете ли вы напряжение в глазах, боли в спине или изменение веса?

12.  Вам свойственно отрицать, приуменьшать или рационализировать негативный эффект, связанный с долгим нахождением за компьютером?

13.  Отказались ли вы от своих онлайновых увлечений и хобби и прервались ли ваши некоторые социальные онлайновые контакты?

14.  Стали ли вы всё чаще прибегать к Интернету для завязывания эротических и сексуальных отношения?

15.  Приукрашиваете ли вы себя во время поисков идеального партнёра для киберсекса?

По материалам сайта: http://www.bestreferat.ru/referat-205658.html 

Материал подготовлен Еленой Дугиновой