Основными приемами по обогащению и активизации словарного запаса старших дошкольников с задержкой психического развития в процессе знакомства со сказкой являются рассказ-объяснение учителя-дефектолога, беседа и вопросы по содержанию прочитанного, показ и рассматривание иллюстраций; отгадывание загадок, подбор синонимов и антонимов к новому слову, составление словосочетаний и предложений с изучаемым словом.

В систематическую работу по обогащению и активизации словарного запаса на занятиях по ознакомлению с художественной литературой можно включить некоторые приемы, повышающие интерес к процессу обучения и пониманию содержания изучаемого.

Важно использовать перед восприятием произведения малые фольклорные жанры: загадку, а после прочтения произведения – пословицу. Работа с загадками и пословицами развивает наблюдательность, мыслительные операции, расширяет кругозор детей, знакомит с окружающим миром, явлениями природы, развивает любознательность, пытливость, тренирует внимание и память, обогащает речь.

Найдя правильный ответ (отгадав загадку) и объяснив смысл пословицы, дошкольники радуются, что сумели проявить находчивость и сообразительность.

В процессе знакомства со сказками или в процессе совместной деятельности по ознакомлению с художественной литературой можно использовать следующий алгоритм работы:

1. Чтение произведения (и рассматривание иллюстраций).
2. Вопросы по прочитанному:

            -позволяющие узнать эмоциональное отношение к героям;

            -направленные на выявление основного смысла произведения;

            -направленные на выяснение основного мотива поступков;

            -обращающие внимание на языковые средства выразительности;

            -направленные на воспроизведение содержания;

            -подводящие к выводам.

1. Словарная работа (объяснение новых слов, проговаривание, объяснение пословиц, составление словосочетаний и предложений).
2. Беседа.
3. Пересказ сказки (отрывка) по карте–схеме.
4. Составление рассказа по плану–схеме.
5. Повторное чтение.
6. Изображение героя.
7. Словесное рисование:

            Что будет нарисовано? (Содержание).

            Как будут расположены объекты на картине? (Композиция).

            Какие краски используешь для картины? (Цветовое решение).

1. Пантомима.
2. Живая картина.
3. Игра – драматизация.

 

Львов М. Р. Пути совершенствования речи детей. – М., 1973.

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Инструкция к тесту

Перед вами опросник, содержащий 42 вопроса.

Вы читаете вопрос, выбираете один из 4 предложенных вариантов («безусловно, да», «пожалуй, да», «пожалуй, нет», «безусловно, нет») ответ, который соответствует Вашему мнению. Отвечайте исходя из того, что характерно для Вас сейчас, в настоящее время.

Тест

1. Легко ли вам признаться перед родителями учеников в допущенной Вами ошибке?
2. Часто ли у Вас портится настроение из-за плохой подготовки учащихся к уроку?
3. Можно ли сказать, что перед уроком Вы почти всегда чувствуете себя бодрым и веселым?
4. Пугает ли Вас иногда ответственность за детей, которая на Вас лежит?
5. Испытываете ли Вы чувство неудовлетворенности от своей работы с детьми?
6. Если бы ученики над Вами нехорошо подшутили, привело бы это вас в состояние гнева?
7. Овладевает ли Вами негодование, если родители учеников не выполняют Ваши требования?
8. Легко ли Вы заражаетесь радостным настроением своих учеников?
9. Можно ли сказать, что Вы не верите в свои педагогические способности?
10. Вызывает ли у Вас возмущение и негодование поведение современной молодежи?
11. Появляется ли у Вас чувство неуверенности в присутствии на уроке проверочной комиссии или администрации?
12. Часто ли Вы не в состоянии сдержать свои эмоции при негативном поведении учащихся?
13. Приносит ли Вам ваша работа много радости?
14. Испытываете ли Вы чувство тревоги во время проведения урока?
15. Может ли недостаток содействия вам со стороны администрации вызвать у Вас раздражение?
16. Испытываете ли Вы робость перед начальством, администрацией школы?
17. Вы охотно организуете в классе веселые, развлекательные мероприятия?
18. Легко ли Вас может рассердить непонимание ученика?
19. Производите ли Вы на своих коллег впечатление грустного человека?
20. Вам становится грустно после неудачно проведенных уроков?
21. Вам свойственно чувство удовлетворенности своей профессией?
22. Испытываете ли Вы чувство тревоги за свой авторитет перед детьми?
23. Склонны ли Вы предаваться невеселым, мрачным мыслям, встречая непонимание со стороны администрации?
24. Ощущаете ли Вы некоторую робость перед проведением родительских собраний?
25. Часто ли неудачи в работе приводят Вас в отчаяние?
26. Можете ли Вы сказать о себе, что вы педагог-оптимист?
27. Вызывает ли у Вас чувство тоски собственное бессилие в некоторых вопросах воспитания?
28. Боитесь ли Вы выступать перед большой малознакомой аудиторией?
29. Вызывает ли у Вас раздражение неподготовленность учащихся к уроку?
30. Если коллега вам нагрубил, хочется ли Вам ответить тем же?
31. Боитесь ли Вы проявить свою неосведомленность перед детьми?
32. Если Вы чувствуете упрямство со стороны ученика, овладевает ли вами раздражение и злость?
33. Часто ли Вы испытываете радость в течение рабочего дня?
34. Можете ли Вы присоединиться к мнению, что в работе педагога больше радости, чем печали и невзгод?
35. Кажется ли Вам, что в будущем работа с детьми будет приносить все больше трудностей и разочарований?
36. Любите ли Вы веселую суету и оживление детей вокруг себя?
37. Часто ли Вы испытываете чувство подавленности при подведении итогов вашей педагогической деятельности?
38. Овладевает ли Вами раздражение, если, как вам кажется, родители ваших учеников вас не понимают?
39. Испытываете ли Вы радость, когда находите общий язык с родителями учеников?
40. Овладевает ли Вами гнев так сильно, что вы долго не можете успокоиться?
41. Рискнете ли Вы спорить с начальством по серьезным вопросам?
42. Бывает ли у Вас чувство страха перед работой с новым для вас коллективом учащихся?

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту
• Радость. Ответы «да» на вопросы: 3, 8, 13, 17, 21, 26, 33, 34, 36, 39. Ответ «нет» на вопрос 23.
• Гнев. Ответы «да» на вопросы: 6, 7, 10, 12, 15, 18, 29, 30, 32, 38, 40.
• Страх. Ответы «да» на вопросы: 4, 11, 14, 16, 22, 24, 28, 31, 42. Ответы «нет» на вопросы: 1, 41.
• Печаль. Ответы «да» на вопросы: 2, 5, 9, 19, 20, 23, 25, 27, 35, 37. Ответ «нет» на вопрос 34.

Количество баллов за каждый ответ:
• «безусловно, да» – 4,
• «пожалуй, да» – 3,
• «пожалуй, нет» – 1,
• «безусловно, нет» – 0.

Средние показатели изучаемых состояний позволяют судить о доминировании той или иной эмоциональной модальности.

По материалам сайта: http://www.gurutestov.ru

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Назначение теста: определение ведущего типа восприятия: аудиальный, визуальный, кинестетический.

Инструкция к тесту

Прочитайте предлагаемые утверждения. Поставьте знак «+», если Вы согласны с  данным утверждением, и знак «-», если не согласны.

Тест

1. Люблю наблюдать за облаками и звездами.
2. Часто напеваю себе потихоньку.
3. Не признаю моду, которая неудобна.
4. Люблю ходить в сауну.
5. В автомашине цвет для меня имеет значение.
6. Узнаю по шагам, кто вошел в помещение.
7. Меня развлекает подражание диалектам.
8. Внешнему виду придаю серьезное значение.
9. Мне нравится принимать массаж.
10. Когда есть время, люблю наблюдать за людьми.
11. Плохо себя чувствую, когда не наслаждаюсь движением.
12. Видя одежду в витрине, знаю, что мне будет хорошо в ней.
13. Когда услышу старую мелодию, ко мне возвращается прошлое.
14. Люблю читать во время еды.
15. Люблю поговорить по телефону.
16. У меня есть склонность к полноте.
17. Предпочитаю слушать рассказ, который кто-то читает, чем читать самому.
18. После плохого дня мой организм в напряжении.
19. Охотно и много фотографирую.
20. Долго помню, что мне сказали приятели или знакомые.
21. Легко могу отдать деньги за цветы, потому что они украшают жизнь.
22. Вечером люблю принять горячую ванну.
23. Стараюсь записывать свои личные дела.
24. Часто разговариваю с собой.
25. После длительной езды на машине долго прихожу в себя.
26. Тембр голоса многое мне говорит о человеке.
27. Придаю значение манере одеваться, свойственной другим.
28. Люблю потягиваться, расправлять конечности, разминаться.
29. Слишком твердая или слишком мягкая постель для меня мука.
30. Мне нелегко найти удобную обувь.
31. Люблю смотреть теле- и видеофильмы.
32. Даже спустя годы могу узнать лица, которые когда-либо видел.
33. Люблю ходить под дождем, когда капли стучат по зонтику.
34. Люблю слушать, когда говорят.
35. Люблю заниматься подвижным спортом или выполнять какие-либо двигательные упражнения, иногда и потанцевать.
36. Когда близко тикает будильник, не могу уснуть.
37. У меня неплохая стереоаппаратура.
38. Когда слушаю музыку, отбиваю такт ногой.
39. На отдыхе не люблю осматривать памятники архитектуры.
40. Не выношу беспорядок.
41. Не люблю синтетических тканей.
42. Считаю, что атмосфера в помещении зависит от освещения.
43. Часто хожу на концерты.
44. Пожатие руки много говорит мне о данной личности.
45. Охотно посещаю галереи и выставки.
46. Серьезная дискуссия – это интересно.
47. Через прикосновение можно сказать значительно больше, чем словами.
48. В шуме не могу сосредоточиться.

 

Интерпретация результатов:

Подсчитайте,  количество положительных ответов в каждом разделе ключа. Определите, в каком разделе больше ответов «да» («+»). Это Ваш тип ведущей модальности.
Ключ к тесту
• Визуальный: 1, 5, 8, 10, 12, 14, 19, 21, 23, 27, 31, 32, 39, 40, 42, 45.
• Аудиальный: 2, 6, 7, 13, 15, 17, 20, 24, 26, 33, 34, 36, 37, 43, 46, 48.
• Кинестетический: 3, 4, 9, 11, 16, 18, 22, 25, 28, 29, 30, 35, 38, 41, 44, 47.

Уровни перцептивной модальности:
• 13 и более – высокий;
• 8-12 – средний;
• 7 и менее – низкий.

 

Отличительные признаки	Визуальный тип
Способ получения информации	Посредством зрения – благодаря использованию наглядных пособий или непосредственно наблюдая за тем, как выполняются соответствующие действия
Восприятие окружающего мира	Восприимчивы к видимой стороне окружающего мира; испытывают жгучую потребность в том, чтобы мир вокруг них выглядел красиво; легко отвлекаются и впадают в беспокойство при виде беспорядка
На что обращают внимание при общении с людьми	На лицо человека, его одежду и внешность
Речь	Описывают видимые детали обстановки – цвет, форму, размер и внешний облик вещей
Движения глаз	Когда о чем-нибудь размышляют, обычно смотрят в потолок; когда слушают, испытывают потребность смотреть в глаза говорящему и хотят, чтобы те, кто их слушают, также смотрели им в глаза
Память	Хорошо запоминают зримые детали обстановки, а также тексты и учебные пособия, представленные в печатном или графическом виде

 

Отличительные признаки	Аудиальный тип
Способ получения информации	Посредством слуха – в процессе разговора, чтения вслух, спора или обмена мнениями со своими собеседниками
Восприятие окружающего мира	Испытывают потребность в непрерывной слуховой стимуляции, а когда вокруг тихо, начинают издавать различные звуки – мурлычут себе под нос, свистят или сами с собой разговаривают, но только не тогда, когда они заняты учебой, потому что в эти минуты им необходима тишина; в противном случае им приходится отключаться от раздражающего шума, который исходит от других людей
На что обращают внимание при общении с людьми	На имя и фамилию человека, звук его голоса, манеру его речи и сказанные им слова
Речь	Описывают звуки и голоса, музыку, звуковые эффекты и шумы, которые можно услышать в окружающей их обстановке, а также пересказывают то, что говорят другие люди
Движения глаз	Обычно смотрят то влево, то вправо и лишь изредка и ненадолго заглядывают в глаза говорящему
Память	Хорошо запоминают разговоры, музыку и звуки
Отличительные признаки	Кинестетический тип
Способ получения информации	Посредством активных движений скелетных мышц – участвуя в подвижных играх и занятиях, экспериментируя, исследуя окружающий мир, при условии, что тело постоянно находится в движении
Восприятие окружающего мира	Привыкли к тому, что вокруг них кипит деятельность; им необходим простор для движения; их внимание всегда приковано к движущимся объектам; зачастую их отвлекает и раздражает, когда другие люди не могут усидеть на месте, однако им самим необходимо постоянно двигаться
На что обращают внимание при общении с людьми	На то, как другой себя ведет; что он делает и чем занимается
Речь	Широко применяют слова, обозначающие движения и действия; говорят в основном о делах, победах и достижениях; как правило, немногословны и быстро переходят к сути дела; часто используют в разговоре свое тело, жесты, пантомимику
Движения глаз	Им удобнее всего слушать и размышлять, когда их глаза опущены вниз и в сторону; они практически не смотрят в глаза собеседнику, поскольку именно такое положение глаз позволяет им учиться и одновременно действовать; но если поблизости от них происходит суета, их взгляд неизменно направляется в ту сторону
Память	Хорошо запоминают свои и чужие поступки, движения и жесты

  С.Ефремцева Диагностика доминирующей перцептивной модальности. – М., 2002.

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

 

Назначение теста: оценка степени выраженности факторов, стимулирующих развитие, саморазвитие педагогов и препятствующих ему.

Инструкция к тесту

Оцените, насколько приведенные факторы препятствуют или стимулирую Ваше обучение и развитие. Прочитайте приведенные факторы и выберите один из вариантов ответов, который соответствует Вашему мнению.

Варианты ответов:
• да, препятствует;
• скорее препятствует, чем нет;
• и препятствует, и нет;
• скорее не препятствует;
• нет, не препятствует.

Препятствующие факторы
1. Собственная инерция.
2. Разочарование в результате имевшихся ранее неудач.
3. Отсутствие поддержки и помощи в этом вопросе со стороны руководителей.
4. Враждебность окружающих (зависть, ревность), плохо воспринимающих в Вас перемены и стремление к новому.
5. Неадекватная обратная связь с членами коллектива и руководителями, т.е. отсутствие объективной информации о себе.
6. Состояние здоровья.
7. Недостаток времени.
8. Ограниченные ресурсы, стесненные жизненные обстоятельства.

Стимулирующие факторы
Варианты ответов:
• да, стимулирует;
• скорее стимулирует, чем нет;
• и стимулирует, и нет;
• скорее не стимулирует;
• нет, не стимулирует.

1. Школьная методическая работа.
2. Обучение на курсах.
3. Пример и влияние коллег.
4. Пример и влияние руководителей.
5. Организация труда в школе.
6. Внимание к этой проблеме руководителей.
7. Доверие.
8. Новизна деятельности, условия работы и возможность экспериментирования.
9. Занятия самообразованием.
10. Интерес к работе.
11. Возрастающая ответственность.
12. Возможность получения признания в коллективе.

Ключ к тесту
Баллы начисляются по следующей схеме:
• да, препятствует – 5 баллов;
• скорее препятствует, чем нет – 4 балла;
• и препятствует, и нет – 3 балла;
• скорее не препятствует – 2 балла;
• нет, не препятствует  – 1 балл.

 • да, стимулирует – 5 баллов;
• скорее стимулирует, чем нет – 4 балла;
• и стимулирует, и нет – 3 балла;
• скорее не стимулирует – 2 балла;
• нет, не стимулирует – 1 балл.

 Подсчитывается суммарная степень выраженности факторов препятствующих развитию и стимулирующих его.

            Групповой уровень

При сопоставлении групповых результатов можно выявить наиболее выраженные в данном коллективе факторы, препятствующие и стимулирующие развитие членов коллектива.

 

Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога. – М., 1999.

http://www.gurutestov.ru/test/378/

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Назначение теста

Тест используется для изучения содержательных характеристик идентичности личности. Вопрос «Кто Я?» напрямую связан с характеристиками собственного восприятия человеком самого себя, то есть с его образом «Я» или Я-концепцией.

           Инструкция к тесту

«В течение 12 минут Вам необходимо дать как можно больше ответов на вопрос: «Кто Я?». Постарайтесь дать как можно больше ответов. Каждый новый ответ начинайте с новой строки (оставляя некоторое место от левого края листа). Вы можете отвечать так, как Вам хочется, фиксировать все ответы, которые приходят Вам в голову, поскольку в этом задании нет правильных или неправильных ответов.

Также важно замечать, какие эмоциональные реакции возникают у Вас в ходе выполнения данного задания, насколько трудно или легко было отвечать на данный вопрос».

Когда Вы ответили на вопрос, то начинаете первый этап обработки результатов – количественный:

«Пронумеруйте все ответы-характеристики. Слева от каждого ответа поставьте его порядковый номер. Затем каждую отдельную характеристику оцените по четырехзначной системе:

• «+» – знак «плюс» ставится, если в целом Вам лично данная характеристика нравится;

• «-» – знак «минус» – если в целом Вам лично данная характеристика не нравится;

• «±» – знак «плюс-минус» – если данная характеристика Вам и нравится, и не нравится одновременно;

• «?» – знак «вопроса» – если Вы не знаете на данный момент времени, как вы точно относитесь к характеристике, у Вас нет пока определенной оценки рассматриваемого ответа.

Знак своей оценки необходимо ставить слева от номера характеристики. У Вас могут быть оценки как всех видов знаков, так и только одного знака или двух-трех.

После того как  оценены все характеристики, подведите итог:

• сколько всего получилось ответов,

• сколько ответов каждого знака».

 

Обработка и интерпретация результатов теста

Анализ самооценки идентичности

Самооценка представляет собой эмоционально-оценочную составляющую Я-концепции. Самооценка отражает отношение к себе в целом или к отдельным сторонам своей личности и деятельности.

Самооценка может быть адекватной и неадекватной.

Адекватность самооценивания выражает степень соответствия представлений человека о себе объективным основаниям этих представлений.

Уровень самооценки выражает степень реальных, идеальных или желаемых представлений о себе.

Самооценка идентичности определяется в результате соотношения количества оценок «+» и «-», которые получились при оценивании каждого своего ответа испытуемым (клиентом) на этапе количественной обработки.

Самооценка считается адекватной, если соотношение положительно оцениваемых качеств к отрицательно оцениваемым («+» к «-») составляет 65-80% на 35-20%.

Адекватная самооценка состоит в способности реалистично осознавать и оценивать как свои достоинства, так и недостатки, за ней стоит позитивное отношение к себе, самоуважение, принятие себя, ощущение собственной полноценности.

Также адекватная самооценка выражается в том, что человек ставит перед собой реально достижимые и соответствующие собственным возможностям цели и задачи, способен брать на себя ответственность за свои неудачи и успехи, уверен в себе, способен к жизненной самореализации.

Уверенность в себе позволяет человеку регулировать уровень притязаний и правильно оценивать собственные возможности применительно к различным жизненным ситуациям.

Человек с адекватной самооценкой свободно и непринужденно ведет себя среди людей, умеет строить отношения с другими, удовлетворен собой и окружающими. Адекватная самооценка является необходимым условием формирования уверенного полоролевого поведения.

Различают неадекватную завышенную самооценку – переоценку себя субъектом и неадекватную заниженную самооценку – недооценку себя субъектом.

Неадекватная самооценка свидетельствует о нереалистичной оценке человеком самого себя, снижении критичности по отношению к своим действиям, словам, при этом часто мнение о себе у человека расходится с мнением о нем окружающих.

Самооценка считается неадекватно завышенной, если количество положительно оцениваемых качеств по отношению к отрицательно оцениваемым («+» к «-») составляет 85-100%, то есть человек отмечает, что у него или нет недостатков, или их число достигает 15% (от общего числа «+» и «-»).

Люди с завышенной самооценкой, с одной стороны, гипертрофированно оценивают свои достоинства: переоценивают и приписывают их, с другой стороны, недооценивают и исключают у себя недостатки. Они ставят перед собой более высокие цели, чем те, которых могут реально достигнуть, у них высокий уровень притязаний, не соответствующий их реальным возможностям.

Человек с завышенной самооценкой характеризуется также неспособностью принимать на себя ответственность за свои неудачи, отличается высокомерным отношением к людям, конфликтностью, постоянной неудовлетворенностью своими достижениями, эгоцентризмом. Неадекватная самооценка своих возможностей и завышенный уровень притязаний обусловливают чрезмерную самоуверенность.

 Самооценка считается неадекватно заниженной, если количество отрицательно оцениваемых качеств по отношению к положительно оцениваемым («-» к «+») составляет 50-100%, то есть человек отмечает, что у него или нет достоинств, или их число достигает 50% (от общего числа «+» и «-»).

Люди с заниженной самооценкой обычно ставят перед собой более низкие цели, чем те, которых могут достигнуть, преувеличивая значение неудач. Ведь низкая самооценка предполагает неприятие себя, самоотрицание, негативное отношение к своей личности, которые обусловлены недооценкой своих успехов и достоинств.

При заниженной самооценке человек характеризуется другой крайностью, противоположной самоуверенности, – чрезмерной неуверенностью в себе. Неуверенность, часто объективно не обоснованная, является устойчивым качеством личности и ведет к формированию у человека таких черт, как смирение, пассивность, «комплекс неполноценности».

Самооценка является неустойчивой, если число положительно оцениваемых качеств по отношению к отрицательно оцениваемым («+» к «-») составляет 50-55%. Такое соотношение, как правило, не может длиться долго, является неустойчивым, дискомфортным.

Использование знака «плюс-минус» («±») говорит о способности человека рассматривать то или иное явление с двух противоположных сторон, говорит о степени его уравновешенности, о «взвешенности» его позиции относительно эмоционально значимых явлений.

Можно условно выделить людей эмоционально-полярного, уравновешенного и сомневающегося типа.

К людям эмоционально-полярного типа относятся те, кто все свои идентификационные характеристики оценивают только как нравящиеся или не нравящиеся им, они совсем не используют при оценивании знак «плюс-минус».

Для таких людей характерен максимализм в оценках, перепады в эмоциональном состоянии, относительно них можно сказать «от любви до ненависти один шаг». Это, как правило, эмоционально-выразительные люди, у которых отношения с другими людьми сильно зависят от того, насколько им человек нравится или не нравится.

Если количество знаков «±» достигает 10-20% (от общего числа знаков), то такого человека можно отнести к уравновешенному типу. Для них, по сравнению с людьми эмоционально-полярного типа, характерна большая стрессоустойчивость, они быстрее разрешают конфликтные ситуации, умеют поддерживать конструктивные отношения с разными людьми: и с теми, которые им в целом нравятся, и с теми, которые у них не вызывают глубокой симпатии; терпимее относятся к недостаткам других людей.

Если количество знаков «±» превышает 30-40% (от общего числа знаков), то такого человека можно отнести к сомневающемуся типу. Такое количество знаков «±» может быть у человека, переживающего кризис в своей жизни, а также свидетельствовать о нерешительности как черте характера (когда человеку тяжело принимать решения, он долго сомневается, рассматривая различные варианты).

Наличие знака «?» при оценке идентификационных характеристик говорит о способности человека переносить ситуацию внутренней неопределенности, а значит, косвенно свидетельствует о способности человека к изменениям, готовности к переменам.

Данный знак оценки используется людьми достаточно редко: один или два знака «?» ставят только 20% человек.

Наличие трех и более знаков «?» при самооценивании предполагает у человека наличие кризисных переживаний.

В целом использование человеком при самооценивании знаков «±» и «?» является благоприятным признаком хорошей динамики консультативного процесса.

Применяющие данные знаки люди, как правило, быстрее выходят на уровень самостоятельного решения собственных проблем.

Проявления особенностей половой идентичности в методике «Кто Я?»  

Половая (или гендерная) идентичность – это часть индивидуальной Я-концепции, которая происходит от знания индивидом своей принадлежности к социальной группе мужчин или женщин вместе с оценкой и эмоциональным обозначением этого группового членства.

Особенности половой идентичности проявляются:

• во-первых, в том, как человек обозначает свою половую идентичность;

• во-вторых, в том, на каком месте в списке идентификационных характеристик находится упоминание своей половой принадлежности.

Обозначение своего пола может быть сделано:

• напрямую,

• косвенно,

• отсутствовать совсем.

Прямое обозначение пола – человек указывает свою половую принадлежность в конкретных словах, имеющих определенное эмоциональное наполнение. Отсюда можно выделить четыре формы прямого обозначения пола:

• нейтральное,

• отчужденное,

• эмоционально-положительное,

• эмоционально-отрицательное.

Формы прямого обозначения пола

Формы   обозначения	Примеры	Интерпретация
Нейтральное	«Мужчина», «женщина»	Рефлексивная позиция
Отчужденное (дистантное)	«Человек мужского пола», «Особь женского пола»	Ирония, признак критического отношения к своей половой идентичности
Эмоционально-положительное	«Привлекательная девушка», «веселый парень», «роковая женщина»	Признак принятия своей привлекательности
Эмоционально-отрицательное	«Обычный парень», «некрасивая девушка»	Признак критического отношения к своей половой идентичности, внутреннее неблагополучие

Наличие прямого обозначения пола говорит о том, что сфера психосексуальности в целом и сравнение себя с представителями своего пола в частности являются важной и принимаемой внутренне темой самоосознания.

Косвенное обозначение пола – человек не указывает свою половую принадлежность прямо, но его половая принадлежность проявляется через социальные роли (мужские или женские), которые он считает своими, или по окончаниям слов. Косвенные способы обозначения пола также имеют определенное эмоциональное наполнение.

Косвенные способы обозначения пола

	мужской	женский
Социальные роли	«Друг», «приятель», «муж», «брат», «сын», «отец», «студент»	«Подруга», «приятельница», «жена», «сестра», «дочь», «студентка»
Через окончания	«добрый», «умеющий делать», «я пошел»	«добрая», «умеющая делать», «я пошла»

 Наличие косвенного обозначения пола говорит о знании специфики определенного репертуара полоролевого поведения, которое может быть:

• широким (если включает в себя несколько половых ролей);

• узким (если включает в себя только одну-две роли).

Наличие и прямого, и косвенного вариантов эмоционально-положительного обозначения своего пола говорит о сформированности позитивной половой идентичности, возможном многообразии ролевого поведения, принятии своей привлекательности как представителя пола, и позволяет делать благоприятный прогноз относительно успешности установления и поддержания партнерских взаимоотношений с другими людьми.

Отсутствие обозначения пола в самоидентификационных характеристиках констатируется тогда, когда написание всего текста идет через фразу: «Я человек, который…». Причины этого могут быть следующими:

1. отсутствие целостного представления о полоролевом поведении на данный момент времени (недостаток рефлексии, знаний);

2. избегание рассматривать свои полоролевые особенности в силу травматичности данной темы (например, вытеснения негативного результата сравнения себя с другими представителями своего пола);

3. несформированность половой идентичности, наличием кризиса идентичности в целом.

При анализе половой идентичности также важно учитывать, на каком месте текста ответов содержатся категории, связанные с полом:

• в самом начале списка,

• в середине,

• в конце.

Это говорит об актуальности и значимости категорий пола в самосознании человека (чем ближе к началу, тем больше значимость и степень осознанности категорий идентичности).

Проявление рефлексии при выполнении методики «Кто Я?»

Человек с более развитым уровнем рефлексии дает в среднем больше ответов, чем человек с менее развитым представлением о себе (или более «закрытый»).

Также об уровне рефлексии говорит субъективно оцениваемая самим человеком легкость или трудность в формулировании ответов на ключевой вопрос теста.

Как правило, человек с более развитым уровнем рефлексии быстрее и легче находит ответы, касающиеся его собственных индивидуальных особенностей.

Человек же, не часто задумывающийся о себе и своей жизни, отвечает на вопрос теста с трудом, записывая каждый свой ответ после некоторого раздумья.

О низком уровне рефлексии можно говорить, когда за 12 минут человек может дать только два-три ответа (при этом важно уточнить, что человек действительно не знает, как можно еще ответить на задание, а не просто перестал записывать свои ответы в силу своей скрытности).

О достаточно высоком уровне рефлексии свидетельствует 15 и более разных ответов на вопрос «Кто Я?».

Анализ временного аспекта идентичности

Анализ временного аспекта идентичности необходимо проводить, исходя из посылки, что успешность взаимодействия человека с окружающими предполагает относительную преемственность его прошлого, настоящего и будущего «Я». Поэтому рассмотрение ответов человека на вопрос «Кто Я?» должно происходить с точки зрения их принадлежности к прошедшему, настоящему или будущему времени (на основе анализа глагольных форм).

Наличие идентификационных характеристик, соответствующих различным временным режимам, говорит о временной интегрированности личности.

Особое внимание необходимо обратить на присутствие и выраженность в самоописании показателей перспективной идентичности (или перспективного «Я»), то есть идентификационных характеристик, которые связаны с перспективами, пожеланиями, намерениями, мечтами, относящихся к различным сферам жизни.

Наличие целей, планов на будущее имеет большую значимость для характеристики внутреннего мира человека в целом, отражает временной аспект идентичности, направленный на дальнейшую жизненную перспективу, выполняет экзистенциальную и целевую функции.

При этом важно учитывать, что признаком психологической зрелости является не просто наличие устремленности в (будущее, а некоторое оптимальное соотношение между направленностью в будущее и принятием, удовлетворенностью настоящим.

Преобладание в самоописании глагольных форм, описывающих действия или переживания в прошедшем времени, говорит о наличии в настоящем неудовлетворенности, стремлении вернуться в прошлое в силу его большей привлекательности или травматичности (когда психологическая травма не переработана).

Доминирование в самоописании глагольных форм будущего времени говорит о неуверенности в себе, стремлении человека уйти от трудностей настоящего момента в силу недостаточной реализованности в настоящем.

Преобладание в самоописании глаголов настоящего времени говорит об активности и сознательности действий человека.

Для консультирования по вопросам брака и семьи наиболее важно, как отражается в идентификационных характеристиках тема семьи и супружеских отношений, как представлены настоящие и будущие семейные роли, как они оцениваются самим человеком.

Так, одним из основных признаков психологической готовности к браку является отражение в самоописании будущих семейных ролей и функций: «я будущая мать», «буду хорошим отцом», «мечтаю о своей семье», «буду все делать для своей семьи» и т. д.

Признаком же семейного и супружеского неблагополучия является ситуация, когда женатый мужчина или замужняя женщина в самоописаниях никаким образом не обозначают свои реальные семейные, супружеские роли и функции.

Анализ соотношения социальных ролей и индивидуальных характеристик в идентичности

Вопрос «Кто Я?» логически связан с характеристиками собственного восприятия человеком самого себя, то есть с его образом «Я» (или Я-концепцией). Отвечая на вопрос «Кто Я?», человек указывает социальные роли и характеристики-определения, с которыми он себя соотносит, идентифицирует, то есть он описывает значимые для него социальные статусы и те черты, которые, по его мнению, связываются с ним.

Таким образом, соотношение социальных ролей и индивидуальных характеристик говорит о том, насколько человек осознает и принимает свою уникальность, а также насколько ему важна принадлежность к той или иной группе людей.

Отсутствие в самоописании индивидуальных характеристик (показателей рефлексивной, коммуникативной, физической, материальной, деятельной идентичностей) при указании множества социальных ролей («студент», «прохожий», «избиратель», «член семьи», «россиянин») может говорить о недостаточной уверенности в себе, о наличии у человека опасений в связи с самораскрытием, выраженной тенденции к самозащите.

Отсутствие социальных ролей при наличии индивидуальных характеристик может говорить о наличии ярко выраженной индивидуальности и сложностях в выполнении правил, которые исходят от тех или иных социальных ролей. Также отсутствие социальных ролей в идентификационных характеристиках возможно при кризисе идентичности или инфантильности личности.

За соотношением социальных ролей и индивидуальных характеристик стоит вопрос о соотношении социальной и личностной идентичностей. При этом под личностной идентичностью понимают набор характеристик, который делает человека подобным самому себе и отличным от других, социальная идентичность же трактуется в терминах группового членства, принадлежности к большей или меньшей группе людей.

Социальная идентичность преобладает в случае, когда у человека наблюдается высокий уровень определенности схемы «мы – другие» и низкий уровень определенности схемы «я – мы». Личностная идентичность превалирует у людей с высоким уровнем определенности схемы «я – другие» и низким уровнем определенности схемы «мы – другие».

Успешное установление и поддержание партнерских взаимоотношений возможно человеком, имеющим четкое представление о своих социальных ролях и принимающим свои индивидуальные характеристики.

Анализ представленных в идентичности сфер жизни

Условно можно выделить шесть основных сфер жизни, которые могут быть представлены в идентификационных характеристиках:

1. семья (родственные, детско-родительские и супружеские отношения, соответствующие роли);

2. работа (деловые взаимоотношения, профессиональные роли);

3. учеба (потребность и необходимость получения новых знаний, способность меняться);

4. досуг (структурирование времени, ресурсы, интересы);

5. сфера интимно-личностных отношений (дружеские и любовные отношения);

6. отдых (ресурсы, здоровье).

Все идентификационные характеристики можно распределить по предложенным сферам. После этого соотнести предъявляемые клиентом жалобы, формулировку его запроса с распределением характеристик идентичности по сферам: сделать вывод относительно того, насколько представлена сфера в самоописании, как оценены данные характеристики.

Принято считать, что характеристики самого себя, которые человек записывает в начале своего списка, в наибольшей мере актуализированы в его сознании, являются в большей мере осознаваемыми и значимыми для субъекта.

Анализ физической идентичности

Физическая идентичность включает в себя описание своих физических данных, в том числе описание внешности, болезненных проявлений, пристрастий в еде, вредных привычек.

Обозначение своей физической идентичности имеет прямое отношение к расширению человеком границ осознаваемого внутреннего мира, поскольку границы между «Я» и «не-Я» первоначально проходят по физическим границам собственного тела. Именно осознание своего тела является ведущим фактором в системе самоосознания человека. Расширение и обогащение «образа Я» в процессе личностного развития тесно связано с рефлексией собственных эмоциональных переживаний и телесных ощущений.

Анализ деятельной идентичности  

Деятельная идентичность также дает важную информацию о человеке и включает в себя обозначение занятий, увлечений, а также самооценку способностей к деятельности, самооценку навыков, умений, знаний, достижений. Идентификация своего «деятельного Я» связана со способностью сосредоточиться на себе, сдержанностью, взвешенностью поступков, а также с дипломатичностью, умением работать с собственной тревогой, напряжением, сохранять эмоциональную устойчивость, то есть является отражением совокупности эмоционально-волевых и коммуникативных способностей, особенностей имеющихся взаимодействий.

Анализ психолингвистического аспекта идентичности

Анализ психолингвистического аспекта идентичности включает в себя определение того, какие части речи и какой содержательный аспект самоидентификации являются доминирующими в самоописании человека.

Существительные:

• Преобладание в самоописаниях существительных говорит о потребности человека в определенности, постоянстве;

• Недостаток или отсутствие существительных – о недостаточной ответственности человека.

 Прилагательные:

• Преобладание в самоописаниях прилагательных говорит о демонстративности, эмоциональности человека;

• Недостаток или отсутствие прилагательных – о слабой дифференцированности идентичности человека.

 Глаголы:

• Преобладание в самоописаниях глаголов (особенно при описании сфер деятельности, интересов) говорит об активности, самостоятельности человека; недостаток или отсутствие в самоописании глаголов – о недостаточной уверенности в себе, недооценке своей эффективности.

Чаще всего в самоописаниях используются существительные и прилагательные.

Гармоничный тип лингвистического самоописания характеризуется использованием приблизительно равного количества существительных, прилагательных и глаголов.

Под валентностью идентичности понимается преобладающий эмоционально-оценочный тон идентификационных характеристик в самоописании человека (данная оценка осуществляется самим специалистом).

Разность общего знака эмоционально-оценочного тона идентификационных характеристик определяет различные виды валентности идентичности:

• негативная – преобладают в целом отрицательные категории при описании собственной идентичности, больше описываются недостатки, проблемы идентификации («некрасивый», «раздражительная», «не знаю, что сказать о себе»);

• нейтральная – наблюдается или равновесие между положительными и отрицательными самоидентификациями, или в самоописании человека ярко не проявляется никакой эмоциональный тон (например, идет формальное перечисление ролей: «сын», «студент», «спортсмен» и т. д.);

• позитивная – положительные идентификационные характеристики преобладают над отрицательными («веселая», «добрый», «умный»);

• завышенная – проявляется или в практическом отсутствии отрицательных самоидентификаций, или в ответах на вопрос «Кто Я?» преобладают характеристики, представленные в превосходной степени («я лучше всех», «я супер» и т. д.).

Наличие позитивной валентности может выступать признаком адаптивного состояния идентичности, так как связано с настойчивостью в достижении цели, точностью, ответственностью, деловой направленностью, социальной смелостью, активностью, уверенностью в себе.

Остальные три вида валентности характеризуют неадаптивное состояние идентичности. Они связаны с импульсивностью, непостоянством, тревожностью, депрессивностью, ранимостью, неуверенностью в своих силах, сдержанностью, робостью.

Данные психолингвистического анализа, проведенного специалистом, сопоставляются с результатами самооценивания человека.

Можно условно найти соответствие между знаком эмоционально-оценочного тона идентификационных характеристик и видом самооценки идентичности, которое говорит о том, что выполняющий методику «Кто Я?» человек, использует типичные для других людей критерии эмоциональной оценки личностных характеристик (например, качество «добрый» оценивается как «+»). Это соответствие является хорошим прогностическим знаком способности человека к адекватному пониманию других людей.

Наличие расхождений между знаком эмоционально-оценочного тона идентификационных характеристик и видом самооценки идентичности (например, качество «добрый» оценивается человеком, как «-») может говорить о существовании у клиента особой системы эмоциональной оценки личностных характеристик, которая мешает установлению контакта и взаимопониманию с другими людьми.

Соответствие видов валентности и самооценки

Виды валентности идентичности	Виды самооценки идентичности
Негативная	Неадекватно-заниженная
Нейтральная	Неустойчивая
Позитивная	Адекватная
Завышенная	Неадекватно-завышенная

           Оценка уровня дифференцированности идентичности

В качестве количественной оценки уровня дифференцированности идентичности выступает число, отражающее общее количество показателей идентичности, которое использовал человек при самоидентификации.

Число используемых показателей колеблется у разных людей чаще всего в диапазоне от 1 до 14.

Высокий уровень дифференцированности (9-14 показателей) связан с такими личностными особенностями, как общительность, уверенность в себе, ориентирование на свой внутренний мир, высокий уровень социальной компетенции и самоконтроля.

Низкий уровень дифференцированности (1-3 показателя) говорит о кризисе идентичности, связан с такими личностными особенностями, как замкнутость, тревожность, неуверенность в себе, трудности в контролировании себя.

Шкала анализа идентификационных характеристик

Включает в себя 24 показателя, которые, объединяясь, образуют семь обобщенных показателей-компонентов идентичности:

I. «Социальное Я» включает 7 показателей:

1. прямое обозначение пола (юноша, девушка; женщина);

2. сексуальная роль (любовник, любовница; Дон Жуан, Амазонка);

3. учебно-профессиональная ролевая позиция (студент, учусь в институте, врач, специалист);

4. семейная принадлежность, проявляющаяся через обозначение семейной роли (дочь, сын, брат, жена и т. д.) или через указание на родственные отношения (люблю своих родственников, у меня много родных);

5. этническо-региональная идентичность включает в себя этническую идентичность, гражданство (русский, татарин, гражданин, россиянин и др.) и локальную, местную идентичность (из Ярославля, Костромы, сибирячка и т. д.);

6. мировоззренческая идентичность: конфессиональная, политическая принадлежность (христианин, мусульманин, верующий);

7. групповая принадлежность: восприятие себя членом какой-либо группы людей (коллекционер, член общества).

 II. «Коммуникативное Я» включает 2 показателя:

1. дружба или круг друзей, восприятие себя членом группы друзей (друг, у меня много друзей);

2. общение или субъект общения, особенности и оценка взаимодействия с людьми (хожу в гости, люблю общаться с людьми; умею выслушать людей).

III. «Материальное Я» подразумевает под собой различные аспекты:

• описание своей собственности (имею квартиру, одежду, велосипед);

• оценку своей обеспеченности, отношение к материальным благам (бедный, богатый, состоятельный, люблю деньги);

• отношение к внешней среде (люблю море, не люблю плохую погоду).

IV. «Физическое Я» включает в себя такие аспекты:

• субъективное описание своих физических данных, внешности (сильный, приятный, привлекательный);

• фактическое описание своих физических данных, включая описание внешности, болезненных проявлений и местоположения (блондин, рост, вес, возраст, живу в общежитии);

• пристрастия в еде, вредные привычки.

V. «Деятельное Я» оценивается через 2 показателя:

• занятия, деятельность, интересы, увлечения (люблю решать задачи); опыт (был в Болгарии);
• самооценка способности к деятельности, самооценка навыков, умений, знаний, компетенции, достижений, (хорошо плаваю, умный; работоспособный, знаю английский).

 VI. «Перспективное Я» включает в себя 9 показателей:

1. профессиональная перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с учебно-профессиональной сферой (будущий водитель, буду хорошим учителем);

2. семейная перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с семейным статусом (буду иметь детей, будущая мать и т. п.);

3. групповая перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с групповой принадлежностью (планирую вступить в партию, хочу стать спортсменом);

4. коммуникативная перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с друзьями, общением.

5. материальная перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с материальной сферой (получу наследство, заработаю на квартиру);

6. физическая перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с психофизическими данными (буду заботиться о своем здоровье, хочу быть накачанным);

7. деятельностная перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с интересами, увлечениями, конкретными занятиями (буду больше читать) и достижением определенных результатов (в совершенстве выучу язык);

8. персональная перспектива: пожелания, намерения, мечты, связанные с персональными особенностями: личностными качествами, поведением и т.п. (хочу быть более веселым, спокойным);

9. оценка стремлений (многого желаю, стремящийся человек).

VII. «Рефлексивное Я» включает 2 показателя:

1. персональная идентичность: личностные качества, особенности характера, описание индивидуального стиля поведения (добрый, искренний, общительная, настойчивый, иногда вредный, иногда нетерпеливый и т. д.), персональные характеристики (кличка, гороскоп, имя и т. д.); эмоциональное отношение к себе (я супер, «клевый»);

2. глобальное, экзистенциальное «Я»: утверждения, которые глобальны и которые недостаточно проявляют различия одного человека от другого (человек разумный, моя сущность).

Два самостоятельных показателя:

1. проблемная идентичность (я ничто, не знаю – кто я, не могу ответить на этот вопрос);

2. ситуативное состояние: переживаемое состояние в настоящий момент (голоден, нервничаю, устал, влюблен, огорчен).

 

Тест Куна. Тест «Кто Я?» (М.Кун, Т. Макпартленд; модификация Т.В.Румянцевой).  – СПб., 2006.

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Опросник «Психологический портрет учителя/родителя» позволяет увидеть приоритетные ценности, психоэмоциональное состояние, самооценка, стиль преподавания/воспитания, уровень субъективного контроля учителя/родителя.

Методика помогает выявить психологические причины профессиональных затруднений прежде, чем они станут очевидны для учеников и коллег; принять решение: меняться самому, менять работу или оставить все, как есть. Это – только начало работы учителя над собой. Продолжением может быть участие учителя в тренингах профессионального и личностного роста.

           Вариант для учителей

           Инструкция к тесту

Тест поможет Вам определить свой стиль общения и узнать некоторые особенности своей нервной системы. Из трех вариантов ответа выберите тот, который точнее всего отражает Ваши мысли, чувства, реакции.

 Тест

1. В воспитании важнее всего:
   1. окружить ребенка теплотой и заботой;
   2. воспитать уважительное отношение к старшим;
   3. выработать у него определенные взгляды и умения.
2. Если кто-то в классе отвлекается, меня это раздражает настолько, что я не могу вести урок:
   1. да;
   2. нет;
   3. в зависимости от настроения.
3. Когда ученик на уроке излагает факты, которые мне неизвестны, я испытываю:
   1. интерес;
   2. смущение;
   3. раздражение.
4. Если класс не приведен в порядок:
   1. моя реакция зависит от ситуации;
   2. я не обращаю на это внимания;
   3. я не могу начать урок.
5. В конфликтах с другими людьми я чувствую вину за собой:
   1. часто;
   2. в зависимости от ситуации;
   3. редко.
6. Для меня важнее:
   1. отношения с учениками;
   2. с коллегами;
   3. не знаю.
7. Некоторые ученики вызывают у меня раздражение, которое бывает трудно скрыть:
   1. часто;
   2. иногда;
   3. никогда не вызывают.
8. Присутствие на уроке посторонних:
   1. воодушевляет меня;
   2. никак не отражается на моей работе;
   3. выбивает меня из колеи.
9. Я считаю своим долгом сделать замечание, если ребенок нарушает порядок в общественном месте:
   1. в зависимости от ситуации;
   2. нет;
   3. обычно.
10. Мои школьные отметки зависели от моих усилий, а не от настроения учителей:
   1. да;
   2. не всегда;
   3. нет.
11. Во время перемены я предпочитаю общаться:
   1. с учениками;
   2. с коллегами;
   3. лучше побыть в одиночестве.
12. Я почти всегда иду на урок в приподнятом настроении:
   1. нет;
   2. не всегда;
   3. да.
13. У меня есть такие качества, по которым я превосхожу других:
   1. да;
   2. нет;
   3. не уверен.
14. Я предпочитаю работать под руководством человека, который:
   1. предлагает простор для творчества;
   2. не вмешивается в мою работу;
   3. дает четкие указания.
15. Когда я строю планы, я не сомневаюсь в успехе задуманного:
   1. обычно;
   2. иногда;
   3. сомневаюсь.
16. Случайные встречи с учениками за пределами школы:
   1. доставляют мне удовольствие;
   2. вызывают у меня чувство неловкости;
   3. не вызывают у меня особых эмоций.
17. Бывает, что без видимых причин я чувствую себя счастливым или несчастным:
   1. часто;
   2. редко;
   3. никогда.
18. Замечания со стороны коллег и администрации:
   1. меня мало волнуют;
   2. иногда задевают меня;
   3. часто задевают меня.
19. Во время урока я придерживаюсь намеченного плана:
   1. в зависимости от ситуации;
   2. предпочитаю импровизацию;
   3. всегда.
20. Мои успехи обычно признаются другими людьми:
   1. да;
   2. не всегда;
   3. редко.
21. С мнением, что каждого ученика нужно принимать таким, каков он есть:
   1. я согласен;
   2. не согласен;
   3. что-то в этом есть.
22. Мне не хватает теплоты и поддержки со стороны близких и коллег:
   1. да;
   2. иногда;
   3. нет.
23. Мысль о предстоящей встрече с учениками и коллегами:
   1. доставляет мне удовольствие;
   2. особых эмоций не вызывает;
   3. в тягость.
24. Когда я вижу, что ученик ведет со мной вызывающе:
   1. предпочитаю выяснить отношения;
   2. игнорирую этот факт;
   3. я плачу ему той же монетой.
25. От того, как воспитывают детей в семье, зависит:
   1. почти все;
   2. кое-что;
   3. ничего не зависит.
26. В работе для меня важнее всего:
   1. привязанность учеников;
   2. признание коллег;
   3. чувство собственной необходимости.
27. Успех урока зависит от моего физического и душевного состояния:
   1. часто;
   2. иногда;
   3. не зависит.
28. В дружелюбном отношении со стороны коллег:
   1. я не сомневаюсь;
   2. уверенности нет;
   3. затрудняюсь ответить.
29. Если ученик высказывает точку зрения, которую я не могу принять:
   1. пытаюсь понять его точку зрения;
   2. перевожу разговор на другую тему;
   3. я стараюсь поправить его, объяснить ему его ошибку.
30. Если я захочу, я смогу расположить к себе любого:
   1. да;
   2. в зависимости от ситуации;
   3. вряд ли.
31. Если при мне незаслуженно наказывают ученика:
   1. я тут же заступлюсь за него;
   2. один на один сделаю замечание коллеге;
   3. сочту некорректным вмешиваться.
32. Работа дается мне ценой большого напряжения:
   1. обычно;
   2. иногда;
   3. редко.
33. У меня нет сомнений в своем профессионализме:
   1. конечно;
   2. есть сомнения;
   3. не приходилось задумываться.
34. По-моему, в школьном коллективе важнее всего:
   1. возможность работать творчески;
   2. отсутствие конфликтов;
   3. трудовая дисциплина.
35. На детей влияет так много факторов, что усилия родителей сводятся на «нет»:
   1. не думаю;
   2. не всегда;
   3. да.
36. С высказыванием «Я ничему не могу научить этого ученика, потому что он меня не любит»:
   1. согласен полностью;
   2. не согласен;
   3. что-то в этом есть.
37. Мысли о работе мешают мне уснуть:
   1. часто;
   2. редко;
   3. никогда не мешают.
38. На собраниях и педсоветах я выступаю по волнующим меня вопросам:
   1. часто;
   2. иногда;
   3. предпочитаю слушать других.
39. Взрослый может применить силу в отношении ребенка:
   1. нет, это недопустимо;
   2. затрудняюсь ответить;
   3. если он этого заслуживает.
40. Люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только себя:
   1. да;
   2. в некоторых случаях;
   3. нет.
41. Во время каникул я испытываю потребность в общении с учениками:
   1. да;
   2. нет;
   3. иногда.
42. Я нахожу в себе достаточно сил, чтобы справиться с трудностями:
   1. редко;
   2. обычно;
   3. всегда.
43. Мне приходилось выполнять приказы людей не достаточно компетентных:
   1. да;
   2. не помню;
   3. нет.
44. Непредвиденные ситуации на уроках:
   1. можно эффектно использовать;
   2. лучше игнорировать;
   3. только мешают учебному процессу.
45. Большинство неудач в моей жизни происходило по моей собственной вине:
   1. да;
   2. не всегда;
   3. нет.
46. В конфликте между учителем и учеником я в душе встаю на сторону:
   1. ученика;
   2. учителя;
   3. сохраняю нейтралитет.
47. В начале или конце учебного года у меня проблемы со здоровьем:
   1. как правило;
   2. не обязательно;
   3. проблем со здоровьем нет.
48. Мои ученики относятся ко мне с симпатией:
   1. да;
   2. не все;
   3. не знаю.
49. Ученик обязан выполнять любые требования учителя:
   1. нет;
   2. не знаю;
   3. да.
50. Успех зависит от способностей и трудолюбия человека, а не от удачного стечения обстоятельств:
   1. чаще всего;
   2. не уверен;
   3. не согласен.

 

Вариант для родителей

Инструкция к тесту

Из трех вариантов ответа выберите тот, который точнее всего отражает Ваши мысли, чувства, реакции.

Тестовый материал

1. В воспитании важнее всего:
   1. окружить ребенка теплотой и заботой;
   2. воспитать уважительное отношение к старшим;
   3. выработать у него определенные взгляды и умения.
2. Если ребенок отвлекается от выполнения домашнего задания, меня это раздражает:
   1. да;
   2. в зависимости от настроения;
   3. нет.
3. Когда ребенок рассказывает о том, что мне неизвестно, я испытываю:
   1. интерес;
   2. смущение;
   3. раздражение.
4. Если мой ребенок разбросал свои вещи:
   1. моя реакция зависит от ситуации;
   2. я не обращаю на это внимания;
   3. я не успокоюсь, пока не наведу порядок.
5. В конфликтах с другими людьми я чувствую вину за собой:
   1. часто;
   2. в зависимости от ситуации;
   3. редко.
6. Для меня важнее:
   1. отношения с детьми;
   2. отношения со взрослыми;
   3. свои чувства и мысли.
7. Некоторые поступки моего ребенка вызывают у меня раздражение, которое бывает трудно скрыть:
   1. часто;
   2. иногда;
   3. никогда не вызывают.
8. Когда посторонний наблюдает за моей работой, меня это:
   1. воодушевляет меня;
   2. никак не отражается на моей работе;
   3. выбивает меня из колеи.
9. Я считаю своим долгом сделать замечание подростку, если он нарушает правила поведения в общественном месте:
   1. в зависимости от ситуации;
   2. нет;
   3. обычно.
10. Мои школьные отметки зависели от моих усилий, а не от настроения учителей:
   1. да;
   2. не всегда;
   3. нет.
11. Во время отдыха я предпочитаю общаться:
   1. с детьми;
   2. со взрослыми;
   3. лучше побыть в одиночестве.
12. Я почти всегда иду на работу в приподнятом настроении:
   1. нет;
   2. не всегда;
   3. да.
13. У меня есть такие качества, по которым я превосхожу других:
   1. да;
   2. нет;
   3. не уверен.
14. Я предпочитаю работать под руководством человека, который:
   1. предлагает простор для творчества;
   2. не вмешивается в мою работу;
   3. дает четкие указания.
15. Когда я строю планы, я не сомневаюсь в успехе задуманного:
   1. обычно;
   2. иногда;
   3. сомневаюсь.
16. Случайные встречи с чужими детьми:
   1. доставляют мне удовольствие;
   2. вызывают у меня чувство неловкости;
   3. не вызывают у меня особых эмоций.
17. Бывает, что без видимых причин я чувствую себя счастливым или несчастным:
   1. часто;
   2. редко;
   3. никогда.
18. Критика со стороны друзей и коллег:
   1. меня мало волнует;
   2. иногда задевает меня;
   3. часто задевает меня.
19. В работе я придерживаюсь намеченного плана:
   1. это зависит от ситуации;
   2. нет, предпочитаю импровизацию;
   3. всегда.
20. Мои успехи обычно признаются другими людьми:
   1. да;
   2. не всегда;
   3. редко.
21. С мнением, что каждого нужно принимать таким, каков он есть:
   1. я согласен;
   2. не согласен;
   3. что-то в этом есть.
22. Мне не хватает теплоты и поддержки со стороны близких:
   1. да;
   2. иногда;
   3. нет.
23. Мысль о предстоящей встрече с другими людьми:
   1. доставляет мне удовольствие;
   2. особых эмоций не вызывает;
   3. в тягость.
24. Когда я вижу, что мой ребенок ведет себя со мной вызывающе:
   1. предпочитаю выяснить отношения;
   2. игнорирую этот факт;
   3. я плачу ему той же монетой.
25. От того, как воспитывают детей в семье, зависит:
   1. почти все;
   2. кое-что;
   3. ничего не зависит.
26. В жизни для меня важнее всего:
   1. доверие детей;
   2. признание друзей, коллег;
   3. чувство своей значимости.
27. Успех моего дела зависит от моего настроения и самочувствия:
   1. часто;
   2. иногда;
   3. не зависит.
28. В дружелюбном отношении со стороны друзей и коллег:
   1. я не сомневаюсь;
   2. уверенности нет;
   3. затрудняюсь ответить.
29. Если ребенок высказывает точку зрения, которую я не могу принять:
   1. пытаюсь понять его точку зрения;
   2. перевожу разговор на другую тему;
   3. я стараюсь поправить его, объяснить ему его ошибку.
30. Если я захочу, я смогу расположить к себе любого:
   1. да;
   2. в зависимости от ситуации;
   3. вряд ли.
31. Если при мне взрослый незаслуженно наказывают ребенка:
   1. я тут же заступлюсь за него;
   2. один на один сделаю замечание взрослому;
   3. сочту некорректным вмешиваться.
32. Работа дается мне ценой большого напряжения:
   1. обычно;
   2. иногда;
   3. редко.
33. У меня нет сомнений в своем профессионализме:
   1. конечно;
   2. есть сомнения;
   3. не приходилось задумываться.
34. По-моему, в коллективе важнее всего:
   1. возможность работать творчески;
   2. отсутствие конфликтов;
   3. трудовая дисциплина.
35. На детей влияет так много факторов, что усилия родителей сводятся на «нет»:
   1. не думаю;
   2. не всегда;
   3. да.
36. С высказыванием «Я ничему не могу научить этого ученика, потому что он меня не любит»:
   1. согласен полностью;
   2. не согласен;
   3. что-то в этом есть.
37. Мысли о работе мешают мне уснуть:
   1. часто;
   2. редко;
   3. никогда не мешают.
38. На собраниях я выступаю по волнующим меня вопросам:
   1. часто;
   2. иногда;
   3. предпочитаю слушать других.
39. Взрослый может применить силу в отношении ребенка:
   1. нет, это недопустимо;
   2. затрудняюсь ответить;
   3. если он этого заслуживает.
40. Люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только себя:
   1. да;
   2. в некоторых случаях;
   3. нет.
41. Обычно я испытываю потребность в общении с детьми:
   1. да;
   2. нет;
   3. иногда.
42. Мне хватает сил, чтобы справиться с трудностями:
   1. редко;
   2. обычно;
   3. всегда.
43. Мне приходилось выполнять приказы людей не вполне компетентных:
   1. да;
   2. не помню;
   3. нет.
44. Провокационные вопросы детей необходимо:
   1. эффектно использовать;
   2. игнорировать;
   3. пресекать.
45. Большинство неудач в моей жизни происходило по моей собственной вине:
   1. да;
   2. не всегда;
   3. нет.
46. В конфликте между взрослым и ребенком я в душе встаю на сторону:
   1. ребенка;
   2. взрослого;
   3. сохраняю нейтралитет.
47. Когда я переутомляюсь, у меня возникают проблемы со здоровьем:
   1. как правило;
   2. не обязательно;
   3. проблем со здоровьем нет.
48. Большинство знакомых относится ко мне с симпатией:
   1. да;
   2. не все;
   3. не знаю.
49. Ребенок обязан выполнять любые требования взрослых:
   1. нет;
   2. не знаю;
   3. да.
50. Успех зависит от способностей и трудолюбия человека, а не от удачного стечения обстоятельств:
   1. чаще всего;
   2. не обязательно;
   3. нет.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

                Шкалы                                                               Вопросы
Приоритетные ценности                    1    6    11    16    21    26    31    36    41    46
отношения с детьми                             ответы: a
отношения с коллегами                         ответы: b
собственные переживания                    ответы: c
Психоэмоциональное состояние        2    7    12    17    22    27    32    37    42    47
неблагополучное                                 ответы: a
нестабильное                                      ответы: b
благополучное                                    ответы: c
Самооценка                                       3    8    13    18    23    28    33    38    43    48
позитивная                                         ответы: a
неустойчивая                                      ответы: b
негативная                                         ответы: c
Стиль преподавание / воспитания     4    9    14    19    24    29    34    39    44    49
демократический                                 ответы: a
либеральный                                       ответы: b
авторитарный                                     ответы: c
Уровень субъективного контроля     5    10    15    20    25    30    35    40    45    50
высокий                                             ответы: a
не сформированный                            ответы: b
низкий                                               ответы: c

           За каждое совпадение с ключом начисляется один балл.

Преобладание одного из трех вариантов ответа (более пяти выборов) в каждой из пяти шкал дает основание отнести поведение учителя, его чувства и реакции к определенной группе, обобщенные характеристики которой представлены в "Интерпретации результатов теста". Чем больше балл, тем выше степень соотнесения с интерпретацией. Если в двух подшкалах из трех набрано одинаковое количество баллов (например, по четыре или по пять), значит, поведение сочетает признаки двух групп. Это может свидетельствовать о том, что поведенческие установки учителя окончательно не сформированы, он только ищет свой неповторимый профессиональный почерк. Другая возможная причина – разнообразие поведенческих стереотипов. В любом случае работа с методикой поможет оценить наличную модель профессионального поведения и выбрать оптимальную.

           Интерпретация результатов теста

1. Приоритетные ценности

 Профессионально важные качества учителя – любовь к детям, стремление понять и помочь. Если общение с детьми не является приоритетной ценностью учителя, ему не стоит рассчитывать на любовь и доверие детей, даже если он прекрасно знает свой предмет и методику преподавания.

1.1. Преобладание первого варианта говорит о гуманистической направленности учителя. Такому учителю близки интересы и проблемы учеников. В основе отношений лежит безусловное принятие ученика. Ученики безошибочно чувствуют учителя, готового отстаивать их интересы, и платят ему доверием и любовью. На его уроках они чувствуют себя в безопасности и комфорте. Благоприятная эмоциональная обстановка дает возможность плодотворной работы и сохраняет психическое здоровье как учителя, так и ученика.

1.2. Преобладание второго варианта говорит об особой значимости для учителя его отношений с коллегами, об ориентации на их мнение, что может свидетельствовать о групповой зависимости, которая нередко объясняется низкой самооценкой. Учителя мало интересует внутренний мир ученика. В отношениях с таким учителем ребята держат себя настороженно, напряженно, не видят в нем союзника. Отношения в лучшем случае не носят личностной окраски или пронизаны чувством недоверия и отчуждения.

1.3. Преобладание третьего варианта говорит о «самодостаточности» учителя, концентрации на своих переживаниях и проблемах. В отношениях с коллегами и учениками преобладает сдержанность, отчужденность, которая может быть вызвана как личностными особенностями, так и неблагополучным психоэмоциональным состоянием (избегание контактов, вызванное усталостью и нервным истощением). Возможно, круг интересов не исчерпывается школьными проблемами, есть и другие возможности самореализации. Нередко в этом случае человек ищет опору в себе и вне школы.

2. Психоэмоциональное состояние

Особенности поведения и восприятия учителя во многом обусловлены состоянием его нервной системы. При информационных и эмоциональных перегрузках, характерных для работы в школе, возможны нарушения двигательного и речевого поведения учителя, проблемы со здоровьем.

2.1. Преобладание первого варианта говорит о неблагополучном психоэмоциональном состоянии учителя, которое проявляется в виде острой реакции на раздражающие факторы; низкой эмоциональной устойчивости; тревожности; трудности социальной адаптации; психосоматической симптоматике; сниженных результатах при исследовании интеллекта. В отдельных случаях преобладание первого варианта может быть попыткой симуляции.

2.2. Преобладание второго варианта или присутствие всех трех вариантов ответов позволяет предположить нестабильность психоэмоционального состояния учителя. Как правило, нестабильное психоэмоциональное состояние определяется тремя факторами в различных их сочетаниях: врожденная повышенная чувствительность нервной системы; неблагополучное стечение обстоятельств; личностные особенности, определяющие неадекватную реакцию на них.

2.3. Преобладание третьего варианта говорит о благополучном психоэмоциональном состоянии, которое определяет эффективность работы учителя, дает возможность не терять самообладания в экстремальных ситуациях и принимать верные решения. Эмоциональная стабильность, предсказуемость и работоспособность учителя благотворно влияют на психологический климат в школе, если только за внешним благополучием и невозмутимостью не кроются другие проблемы или человек по каким-то причинам не скрывает истинное состояние.

3. Самооценка

Самооценка, или самовосприятие – это оценка человеком самого себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей. Представления учителя о принципах преподавания, вся его «личная педагогическая философия» во многом определяются его самооценкой.

3.1. Предпочтение первого варианта говорит о позитивном самовосприятии, свойственном человеку, в полной мере реализующему свои возможности. Учителям, обладающим позитивным самовосприятием, легко создавать на уроке атмосферу живого общения, вступая с учащимися в тесные контакты и оказывая им психологическую поддержку. Они доверяют людям и ждут от них дружелюбия, а не враждебности; ученика всегда воспринимают как личность, заслуживающую уважения. Благодаря таким учителям становится возможным личностное развитие школьников.

3.2. Преобладание второго варианта, а также наличие всех трех вариантов ответов говорит о неустойчивой самооценке, которая может меняться в зависимости от ситуации. При удачном стечении обстоятельств человек с неустойчивой самооценкой испытывает эмоциональный и творческий подъем. В эти моменты учитель преображается: он раскован, уверен в себе, у него все получается. Снижение самооценки в “полосе неудач” негативно влияет на эффективность взаимодействия с окружающими, затрудняя решение профессиональных и жизненных проблем.

3.3. Преобладание третьего варианта свидетельствует о негативном самовосприятии. Такому человеку трудно вступать в свободное общение с другими. Ему свойственно принижать значение личности другого человека точно так же, как и своей, поэтому он стремится повысить свою самооценку, нередко за счет учеников. Переход на неформальный стиль преподавания, требующий от него большого интеллектуального, эмоционального и нравственного напряжения, обнажает уязвимые места, создает угрозу внутренней согласованности учителя.
             4. Стиль преподавания

На формирование стиля оказывает влияние целый ряд факторов: личностные особенности, жизненные установки, опыт. Стиль преподавания может способствовать эффективности работы учителя или осложнять выполнение учителем своих профессиональных обязанностей.

4.1. Преобладание первого варианта ответов говорит о демократическом стиле учителя. Учитель привлекает учеников к принятию решений, прислушивается к их мнению, поощряет самостоятельность суждений, учитывает не только успеваемость, но и личностные качества учеников. Основные методы воздействия: побуждение, совет, просьба. Удовлетворенность своей профессией, гибкость, высокая степень принятия себя и других, открытость и естественность в общении, доброжелательный настрой, способствующий эффективности обучения.

4.2. Преобладание второго варианта ответа указывает на черты либерального, или «попустительского» стиля. Такой учитель уходит от принятия решений, передавая инициативу ученикам, коллегам, родителям. Организацию и контроль деятельности учащихся осуществляет без системы, проявляет нерешительность и колебания, испытывает чувство зависимости от учащихся. Для этих людей характерна низкая самооценка, чувство тревоги и неуверенности в себе, низкий жизненный тонус, неудовлетворенность своей работой.

4.3. Преобладание третьего варианта говорит об авторитарных тенденциях. Учитель использует свои права, не считаясь с мнением детей и требованием ситуации. Главные методы воздействия – приказ, поучение. Для такого учителя характерна низкая удовлетворенность профессией, хотя он может иметь репутацию «сильного педагога». Но на его уроках дети чувствуют себя неуютно, теряют активность и самостоятельность, их самооценка падает. Возможны конфликтные ситуации. Авторитарный стиль в чистом виде представляет собой стрессовую воспитательную стратегию.

5. Уровень субъективного контроля

Уровень субъективного контроля показывает, какую меру ответственности за наши отношения с людьми и факты нашей жизни мы готовы взять на себя. Профессия учителя требует готовности отвечать за другого человека, иногда ценой своего душевного комфорта и личного времени.

5.1. Преобладание в ответах первого варианта говорит о высоком уровне субъективного контроля. Люди с высоким уровнем субъективного контроля принимают на себя ответственность за все, что происходит в их жизни, объясняя это своим характером и поступками, а не внешними обстоятельствами (помощь или препятствия со стороны других людей и обстоятельств). Такие люди не склонны подчиняться давлению других людей, остро реагируют на посягательства на личную свободу, обладают высокой поисковой активностью и уверенностью в себе.

5.2. Наличие в равной степени всех трех вариантов или преобладание второго говорит о недостаточной сформированности ответственности за сложившиеся отношения и обстоятельства своей жизни.

5.3. Преобладание третьего варианта в ответах говорит о сниженном уровне субъективного контроля. Люди с низким уровнем субъективного контроля склонны приписывать ответственность за события своей жизни, как счастливые, так и несчастные, другим людям, случаю, судьбе. Существует прямая зависимость между уровнем субъективного контроля учителя и степенью его удовлетворенности своей профессиональной деятельностью. Учителя, имеющие низкий уровень субъективного контроля, более других подвержены феномену «сгорания».

По материалам сайта: http://www.gurutestov.ru

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Профессиональная деятельность учителя связана с многочисленными переживаниями и нервными потрясениями. Это нередко приводит к стрессовым состояниям и даже неврозам. Для оценки сложившегося положения может быть использована следующая методика.

Инструкция к тесту: «Ответьте на вопросы теста».

Тест

1. Два человека, хорошо Вас знающие, обсуждают Вас (Х – это вы). Какие из следующих утверждений они вероятнее всего стали бы использовать?
   a. X – очень замкнутый человек. Кажется, что ничего сильно его (ее) не беспокоит.
   б. X – великолепный человек, но Вы должны быть осторожны, когда говорите ему (ей) что-то время от времени.
   в. Кажется, что в жизни X все всегда происходит не так, как надо.
   г. Я неизменно нахожу X очень скучным и непредсказуемым.
   д. Чем меньше я вижу X, тем лучше.
2. Присущи ли Вам в жизни некоторые из следующих, наиболее распространенных особенностей (отвечайте «да» или «нет»)?
    - чувство, что Вам редко удается что-либо сделать правильно;
    - чувство, что Вас преследуют, загоняют в угол или в ловушку;
    - плохое пищеварение;
    - плохой аппетит;
    - бессонница по ночам;
    - кратковременные головокружения и учащенные сердцебиения;
    - чрезмерная потливость в отсутствие физических нагрузок и жары;
    - панические ощущения в толпе или в закрытом помещении;
    - усталость и недостаток энергии;
    - чувство безнадежности (какая польза во всем этом?)
    - слабость или тошнота без каких-либо внешних причин;
    - очень сильное раздражение по поводу мелких событий;
    - неспособность расслабиться по вечерам;
    - регулярные пробуждения среди ночи или ранним утром;
    - трудности в принятии решений;
    - невозможность перестать обдумывать или переживать события прошедшего дня;
    - слезливость;
    - убеждение, что Вы ни с чем толком не можете справиться;
    - недостаток энтузиазма даже по отношению к наиболее значимым и важным жизненным делам;
    - нежелание встречаться с новыми людьми и осваивать новый опыт;
    - неспособность сказать «нет», когда Вас просят что-то сделать;
    - ответственность большая, чем та, с которой Вы можете справиться.
3. Насколько Вы оптимистичны в настоящее время?
   а. больше, чем обычно;
   б. меньше, чем обычно;
   в. как обычно.
4. Нравится ли Вам смотреть спортивные состязания?
   а. да;
   б. нет.
5. Можете ли Вы позволить себе подольше понежиться в постели в выходные дни, не испытывая при этом чувства вины?
   а. да;
   б. нет.
6. Можете ли Вы в разумных пределах (профессионально и личностно) говорить откровенно (ответить на каждый пункт вопроса)?
   а. с начальником;
   б. с коллегами;
   в. с членами семьи.
7. Кто обычно несет ответственность за наиболее важные решения в Вашей жизни?
   а. Вы сами;
   б. кто-то другой.
8. Когда Вас критикуют на работе руководители, как Вы обычно чувствуете себя?
   а. сильно огорченным;
   б. умеренно огорченным;
   в. слабо огорченным.
9. Вы заканчиваете рабочий день с чувством удовлетворения от достигнутого?
   а. часто;
   б. иногда;
   в. только изредка.
10. Испытываете ли Вы большую часть времени чувство, что у Вас есть неулаженные конфликты с коллегами?
   а. да;
   б. нет.
11. Объем выполняемой Вами работы превышает отведенное для этого время?
   а. постоянно;
   б. иногда;
12. Четко ли Вы представляете себе, какие у Вас профессиональные перспективы?
   а. как правило;
   б. иногда;
   в. лишь изредка.
13. Могли бы Вы сказать, что обычно достаточно времени, которое Вы тратите на себя?
   а. да;
   б. нет.
14. Если Вы хотите обсудить с кем-либо свои проблемы, легко ли Вам обычно найти слушателя?
   а. да;
   б. нет.
15. Находитесь ли Вы на пути, более или менее обеспечивающем достижение Ваших главных жизненных целей?
   а. да;
   б. нет.
16. Вы скучаете на работе?
   а. часто;
   б. иногда;
   в. очень редко.
17. Вы с удовольствием собираетесь на работу?
   а. в большинстве случаев;
   б. в некоторые дни;
   в. лишь изредка.
18. Чувствуете ли Вы, что на работе по достоинству ценят Ваши способности и дела?
   а. да;
   б. нет.
19. Чувствуете ли Вы себя по достоинству вознагражденным на работе за Ваши способности и дела (имея в виду статус и продвижение по службе)?
   а. да;
   б. нет.
20. Есть ли у Вас чувство, что Ваши руководители:
   а. активно мешают вам работать;
   б. активно помогают вам в работе?
21. Если бы десять лет назад Вы имели возможность увидеть себя таким профессионалом, каким Вы являетесь в настоящий момент, Вы бы сочли себя:
   а. превзошедшим собственные ожидания;
   б. соответствующим собственным ожиданиям;
   в. не достигшим собственных ожиданий?
22. Если бы Вы должны были оценить в баллах чувство симпатии к самому себе по шкале от 5 (максимальная) до  1 (минимальная), какой балл Вы бы себе выставили?

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

1. а – 0 баллов

    б – 1 балл

    в –2 балла

    г – 3 балла

    д – 4 балла

2. 1 балл за каждый ответ «да».

3. а – 0 баллов

    б – 1 балл

    в – 2 балла

 

4. а – 0 баллов

    б – 1 балл

 

5. а – 0 баллов

    б – 1 балл

 6. За каждый ответ «Да» - 0 баллов; «Нет» - 1 балл.

 7. а – 2 балла

    б – 0 баллов

 8. а – 0 баллов

    б – 1 балл

    в – 1 балл

 9. а – 0 баллов

    б – 1 балл

    в – 2 балла

 10. а – 1 балл

      б – 0 баллов

 11. а – 1 балл

      б – 0 баллов

 12. а – 0 баллов

    б – 1 балл

    в – 2 балла

 13. а – 0 баллов

      б – 1 балл

 14. а – 0 баллов

      б – 1 балл

 15. а – 0 баллов

      б – 1 балл

 16. а – 2 балла

      б – 1 балл

      в – 0 баллов

 17. а – 0 баллов

      б – 1 балл

      в – 2 балла

 18. а – 0 баллов

      б – 1 балл

 

19. а – 0 баллов

      б – 1 балл

 20. а – 0 баллов

      б – 1 балл

 21. а – 0 баллов

      б – 1 балл

      в – 2 балла

 22. 0 баллов за ответ «5», 1 балл за ответ «4», 2 балла за ответ «3», 3 балла за ответ «2», 4 балла за ответ «1».

    Интерпретация результатов теста

0-15 баллов – стресс не является проблемой в Вашей жизни. Сказанное отнюдь не означает, что Ваш уровень не позволяет сохранять состояние занятости и удовлетворенности. Данная шкала предназначена только для того, чтобы оценить нежелательные ответы на стресс.

16-30 баллов – умеренный уровень стресса для занятого и много работающего профессионала. Следует проанализировать ситуацию и посмотреть, как можно разумно уменьшить стресс.

31-45 баллов – стресс представляет безусловную проблему. Очевидна необходимость коррекционных действий. Чем дольше Вы будете работать при таком уровне стресса, тем тяжелее что-либо сделать с ним. Это серьезный повод для тщательного анализа Вашей профессиональной жизни.

46-60 баллов – на этом уровне стресс представляет собой главную проблему и что-то должно быть сделано немедленно. Вы можете оказаться очень близки к стадии истощения. Напряжение должно быть ослаблено.

 Ограничения теста

Баллы, получаемые по шкале стресса, нужно интерпретировать очень осторожно. Существует слишком большое число факторов, которые лежат за пределами этих шкал, но оказывают влияние на те способы, которые человек использует, сталкиваясь со стрессом и пытаясь с ним справиться. Число факторов столь велико, что два человека, имеющие один и тот же суммарный балл, могут реально переживать совершенно разный уровень напряжения.

Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога. – М., 1999.

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

 

Назначение теста:  

Определение степени субъективной привлекательности работы.

Инструкция:

Перед Вами опросник, который содержит ряд суждений о различных аспектах работы в трудовых коллективах.

В первой части задания просим Вас оценить по десятибалльной шкале степень справедливости перечисленных суждений для вашей работы в данном коллективе. Причем 10 баллов – это абсолютно (на 100%) справедливо, то есть оцениваемое качество постоянно присутствует. Если же, хотя бы и очень редко, качество не обнаруживается, то следует ставить 9 баллов и так далее до 0, который обозначает полное отсутствие данного качества, то есть никогда такого не бывает. Для ответа Вам необходимо написать в соответствующей графе ответного листа тот балл, который выражает Ваше мнение по данному суждению.

Во второй части задания используется тот же опросник. Но теперь вам следует ответить на вопрос: «Если бы у Вас вдруг появилась возможность сменить эту работу на другую, то Вы бы выбрали ту, в которой…». При выполнении этой части работы следует ориентироваться на свои личные желания и интересы, то есть отметить, что для Вас в работе наиболее важно, а что менее. В ответах будьте самостоятельными, постарайтесь выразить свое личное мнение по каждому пункту, ничего не пропускайте.

 Тест

1. В работе всегда есть что-то новое, незнакомое и потому интересное.
2. Хорошие, безвредные для человека санитарно-гигиенические условия труда.
3. В коллективе теплые и дружеские отношения между людьми.
4. У меня много товарищей по работе, которые меня ценят и уважают.
5. Есть возможность повышать свою квалификацию, профессиональную грамотность.
6. Высокая среднемесячная зарплата.
7. В коллективе существуют отношения непримиримости к нечестности, бесхозяйственности.
8. В коллективе большинство высококвалифицированных, грамотных работников.
9. У большинства членов коллектива ответственное отношение к своим обязанностям.
10. Всегда своевременный ремонт техники и оборудования, поставка сырья и материалов.
11. В коллективе постоянно растет производительность труда.
12. Работа простая, не требует специальной подготовки.
13. О работе не стыдно рассказать друзьям и знакомым.
14. В процессе работы всегда есть возможность переговорить с коллегами по работе.
15. Работа требует специальных знаний и умений.
16. Работа безопасная, не содержит травмоопасных ситуаций.
17. Большинство человек в коллективе – приятные и симпатичные люди, с которыми можно не только хорошо поработать, но и отлично отдохнуть.
18. Я пользуюсь авторитетом и доверием среди сотрудников нашего коллектива.
19. Есть возможность освоить смежные профессии.
20. Большие премии.
21. В коллективе сложились отношения взаимопомощи и сотрудничества.
22. Большинство членов коллектива имеют среднетехническое, высшее и незаконченное высшее образование.
23. В коллективе отсутствуют какие бы то ни было нарушения трудовой дисциплины, правил техники безопасности, опоздания и т.п.
24. В коллективе полностью отсутствует работа в сверхурочное время и выходные дни.
25. В коллективе постоянно снижается себестоимость продукции.
26. Работа легкая, не вызывает физического переутомления.
27. Моя работа имеет большое значение для деятельности всего коллектива.
28. Руководитель часто обсуждает со мной различные производственные вопросы.
29. Работа разнообразная, требует смекалки, заставляет думать.
30. Хорошее материально-техническое оснащение кабинетов.
31. В коллективе отсутствуют какие бы то ни было конфликты между работниками.
32. Администрация учреждения ценит меня как работника.
33. Есть возможность и созданы все условия для учебы.
34. Высокая оплата сверхурочных часов и работы в выходные дни.
35. В коллективе отношения между людьми строятся на основе высокой требовательности и принципиальности.
36. Большинство сотрудников имеют четко выраженную политическую позицию.
37. Большинство членов коллектива характеризуются творческим отношением к труду.
38. Работа ритмичная, без штурмов.
39. В коллективе совсем нет недочетов в работе.
40. Условия работы позволяют выбрать для себя удобный темп.
41. Работы, которую я выполняю, очень важна.
42. Руководитель всегда интересуется моими личными делами.
43. Работа требует высокой квалификации.
44. Хорошо оформлены места общего пользования: столовые, раздевалки, рекреации и пр.
45. В коллективе сложилась атмосфера доверия и доброжелательности друг к другу.
46. Мой руководитель меня уважает.
47. Есть возможность постоянно повышать свою экономическую, правовую грамотность.
48. Хорошее обеспечение членов коллектива путевками, жильем, детским садом, летним лагерем для детей и пр.
49. Высокая организованность и сплоченность всего коллектива.
50. Большинство в коллективе активно участвуют в общественной жизни учреждения.
51. В коллективе каждый считает своим долгом бороться за повышение качества продукции.
52. Удобный график работы.
53. В коллективе всегда строго выполняются все плановые показатели.
54. Работа не накладывает на человека большой ответственности.
55. Наш коллектив играет важную роль в жизни всего учреждения.
56. Члены коллектива часто проводят вместе свободное от работы время.

 Ключ к тесту

Все изучаемые потребности сведены в 14 шкал и даны в листе ответов построчно:

Потребности                                                                             Вопросы
1. Потребность в творческой и интересной работе   1    15    29    43
2. Потребность в благоприятных условиях труда      2    16    30    44
3. Потребность в теплых и доверительных отношениях в коллективе    3    17    31    45
4. Потребность в признании, в личном авторитете    4    18    32    46
5. Потребность в собственном развитии    5    19    33    47
6. Потребность в личном материальном и социальном обеспечении    6    20    34    48
7. Потребность в принципиальных и требовательных взаимоотношениях в коллективе    7    21    35    49
8. Потребность в индивидуальном развитии всех членов коллектива    8    22    36    50
9. Потребность в активной жизненной позиции всех членов коллектива    9    23    37    51
10. Потребность в хорошей организации труда    10    24    38    52
11. Потребность в производственных успехах всего коллектива    11    25    39    53
12. Утилитарная потребность (потребность в удовлетворении узких личных интересов)    12    26    40    54
13. Потребность в общественном признании личного вклада и важности работы коллектива в целом    13    27    41    55
14. Потребность в общении как по «вертикали», так и по «горизонтали»    14    28    42    56

           Обработка и интерпретация результатов теста

Определить степень субъективной привлекательности работы для человека в данном коллективе путем нахождения разности средних арифметических значений шкал между первой и второй частями. Здесь важное значение имеют величина разницы и знак: отрицательные значения интерпретируются как неудовлетворенность тем или иным аспектом работы; положительные – как привлекательность данного аспекта для человека.

 По материалам сайта: http://www.gurutestov.ru

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Уровень самооценки влияет на все поступки человека. Чаще всего самооценка бывает занижена, а реальные возможности человека выше, чем представления о своих возможностях. Это связано с тем, что формирование самооценки происходит, в основном, в детстве, когда возможности человека развиты слабо. Кроме того, серьезное влияние оказывает негативное окружение. Конечно, встречаются случаи, когда у человека завышенная самооценка, это характерно только для очень молодых людей. А для взрослых людей характерна обратная ситуация.

Повысить самооценку вполне реально, хотя это часто довольно медленный процесс. Однако сознательные попытки в формировании самооценки могут быть полезны практически каждому.

Двенадцать рекомендаций, которые помогут повысить самооценку и уверенность в себе:

1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у Вас, и есть люди, у которых этого меньше, чем у Вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых Вы не можете превзойти.

2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли Вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев. Коррекция самооценки прямо связана с Вашими высказываниями о себе.

3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным «спасибо». Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: «да ничего особенного», вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства.

4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: «Я люблю и принимаю себя» или «Я привлекательная женщина и заслуживаю в жизни самого лучшего». Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь.

5. Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки. Любая информация, допускаемая в свой разум, «пускает там корни» и влияет на ваше поведение. Доминирующая информация влияет на ваши поступки доминирующим образом. Если вы смотрите негативные телевизионные программы или читаете в газетах криминальную хронику, скорее всего ваш настрой будет склоняться в циничную и пессимистическую сторону. Точно так же, если вы будете читать книги или слушать программы, позитивные по своей природе и способные повысить самооценку, вы будете приобретать качества от них.

6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше и ваша самооценка личности растет.

7. Сделайте список ваших прошлых достижений. Это не должно обязательно состоять из чего-то монументального. Список может включать небольшие победы, например: научились кататься на сноуборде, получили водительские права, начали регулярно посещать спортзал и т.д. Регулярно просматривайте этот список. Читая свои достижения, попробуйте закрыть глаза и вновь почувствовать удовлетворение и радость, которую вы когда-то испытали.

8. Сформируйте список ваших положительных качеств. Вы честны? Бескорыстны? Полезны для других? Креативны? Будьте к себе благосклонны и запишите по крайней мере 20 своих положительных качеств. Как и с предыдущим списком важно просматривать этот список чаще. Многие люди фокусируются на своих недостатках, подкрепляя там самым заниженную самооценку, и затем удивляются, почему в их жизни все не так хорошо, как хотелось бы. Начните концентрироваться на своих достоинствах, и у вас станет гораздо больше шансов для достижения того, чего вы хотите.

9. Начните больше давать другим. Речь не о деньгах. Здесь подразумевается отдача самого себя в виде поступков, которыми вы можете помочь другим или позитивного поощрения других. Когда вы делаете что-то для других, вы начинаете чувствовать себя более ценным индивидуумом, а ваши самооценка и настроение повышаются.

10. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится. Трудно испытывать в отношении себя позитивные чувства если ваши дни проходят на работе, которую вы презираете. Самооценка процветает, когда вы заняты работой или какой-либо другой активной деятельностью, которая приносит вам удовольствие и дает возможность почувствовать себя более ценными. Даже если ваша работа не вполне устраивает вас, вы можете посвятить свободное время каким-то своим увлечениям, которые приносят вам радость.

11. Будьте верны себе. Живите своей собственной жизнью. Вы никогда не будете себя уважать, если не будете проводить свою жизнь так, как вы хотите ее проводить. Если вы принимаете решения, основанные на одобрении ваших друзей и родственников, вы не верны себе и у вас будет низкая самооценка.

12. Действуйте! Вы не сможете развить в себе высокий уровень самооценки, если будете сидеть на месте и не принимать возникающие перед вами вызовы. Когда вы действуете, независимо от получаемого результата, растет ваше чувство самоуважения, вы чувствует более приятные ощущения в отношении самого себя. Когда же вы медлите с действиями из-за страха или какого-то другого беспокойства, вы будете чувствовать только расстройство и грустные ощущения, что, конечно, приведет к снижению самооценки.

Вы уникальная личность, с огромными возможностями, с огромным потенциалом. По мере того, как ваша самооценка будет расти, ваши истинные способности будут раскрываться. Вы начнете принимать на себя больший риск и не бояться отказа; вы не будете ориентироваться на одобрение других людей; ваши взаимоотношения будут намного полезней как для вас, так и для других; вы будете делать то, что приносит вам радость и удовлетворение. Что наиболее важно, высокая самооценка принесет вам душевное спокойствие, и вы действительно по настоящему оцените самого себя.

 По материалам сайта: http://newgoal.ru/12-sovetov-kak-povysit-samoocenku/

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Ребенок старшего дошкольного возраста существенным образом отличается от ребенка 4 – 5 лет. Самым главным является то, что развивается его личность в целом, растет и развивается осознание. Ребенок начинает мыслить на основе общих представлений, его внимание становится более целенаправленным, устойчивым. Расширяется круг интересов, совершенствуется деятельность. На этой основе происходит дальнейшее расширение и углубление круга представлений и рост словаря. Дети 5-7 лет владеют бытовым словарем на уровне разговорного языка взрослых, употребляют слова не только с обобщающим, но с отвлеченным значением – «горе, радость, грусть». У них появляется большой интерес к слову, его значению. Наблюдается и словотворчество – в тех случаях, когда в словаре ребенка не находится нужного слова («самостреляльный» пистолет, «самогоночная» машина). Однако чаще в случаях затруднения ребенок не называет предмет. К семи годам большинство слов в словаре ребенка составляют имена существительные (около 42%) и глаголы (43%). Прилагательные и наречия соответственно занимают около 7% и 6%; служебные слова – около 2%.

В подготовительной к школе группе усиливается внимание к работе над смысловой стороной слова, к усвоению детьми выразительных средств языка. Усложнение состоит в расширении круга объектов, с которыми знакомят детей, в увеличении набора предметов и материалов, их признаков. Одно из основных правил введения новых слов в словарь ребенка – ознакомление со словом в определенном контексте (минимальным контекстом является словосочетание или предложение).

Проводятся осмотры помещения уже всего детского сада («Какие комнаты есть в детском саду? Куда ведет эта дверь?»). Дети вспоминают, что наблюдали прежде («Куда мы попадем, если выйдем из групповой комнаты?»).

Большое место занимают экскурсии за пределы детского сада, в природу. Их содержание усложняется, дается больше новых слов. В процессе экскурсий дети приобретают знания о родном городе, об улице, где находится детский сад, о школе, библиотеке, знакомятся с трудом взрослых и одновременно осваивают и уточняют разнообразный словарь: названия профессий, техники, трудовых процессов.

Расширяются и уточняются представления ребенка о сезонных изменения в природе, о некоторых животных и растениях, и в связи с этим осваивается природоведческий словарь.

При рассматривании предметов и живых объектов особое внимание уделяется обогащению детской речи прилагательными и глаголами, выражающими качества и действия наблюдаемых объектов. Так, при рассматривании кролика не ограничиваются такими определениями шерсти, как «белая, мягкая», а добиваются новых выразительных характеристик: «теплая, гладкая, пушистая, шелковистая». Употребляются глаголы: «прыгает, скачет, присел, жует, принюхивается, хрустит (морковкой)». Проводится сравнение объекта, наблюдаемого в данный момент, с тем, который рассматривали раньше, дается их описание.

Одновременно с углублением знаний происходит освоение слов, более точно характеризующих разнообразные признаки предметов и действий: заяц – скачет, бежит, мчится, несется; лошадь – скачет, бежит.

В подготовительной к школе группе рекомендуется проводить самостоятельные занятия по сравнению предметов. Их цель – формирование умения наиболее точно подбирать слова для характеристики предметов.

Проводятся занятия по формированию родовых понятий на основе обобщения групп предметов различных видов. Для занятий подбирают предметы, картинки нескольких близких видов, входящих и не входящих в данное понятие. Сначала дети рассматривают и описывают предметы, картинки одного вида, затем сравнивают их и выделяют общий признак, на основе которого делается обобщение и вводится обобщающее слово, затем проводятся упражнения по отбору из разных картинок тех, которые относятся к одному виду. Далее дети учатся дифференцировать картинки.

Таким образом, на основе рассматривания, обследования, сравнения и обобщения предметов у детей постепенно формируется понятийный характер слов.

Занятия с игрушками в старшем дошкольном возрасте занимают меньшее место. Игрушка используется для уточнения и активизации словарного запаса. Проводятся беседы об игрушках, в процессе которых их сравнивают по сходству и различию.

Словарь детей активизируют при помощи картинок. По картинам проводятся беседы. Дети составляют рассказы-описания по картинам. Для развития словаря полезен прием придумывания названия к картине. Придумывая название, дети выделяют главное в содержании картины и выражают это в словах или словосочетаниях.

Поддерживается интерес к образному слову. Вслед за воспитателем дошкольники дают образные характеристики предметам в процессе наблюдений, рассматривания картин: «Елочка в белой шубке снеговой». Используя богатство родного языка, привлекается внимание детей к словам с различными смысловыми оттенками (яблоня, яблонька, яблоневая аллея; темно-зеленые елочки).

Ведущей задачей словарной работы в старшем дошкольном возрасте является активизация словаря, выработка навыков осознанного и уместного использования слов в соответствии с контекстом высказывания.

Для закрепления навыков точного и быстрого выбора слов рекомендуются упражнения и игры, направленные на:

1) употребление детьми наименований предметов и их признаков. Например, для активизации слов, обозначающих частим тела, можно провести игру «Дорисуй человечка». Дошкольники рассматривают, что нужно дорисовать, называют недостающие части (брови, нос, ресницы и т.д.). Воспитатель дорисовывает на доске, а затем дети делают тоже самое на своих незаконченных рисунках.

2) классификацию предметов и их обобщение (распределение слов по группам: овощи, посуда и т.д., по родовому и подродовому признаку: транспорт – железнодорожный, воздушный, водный; исключение из данной группы слов или предметов, не обладающих общим признаком – что лишнее? – стол, стул, диван, пальто, кресло; и др.)

В играх, игровых упражнениях активизируются имена существительные, прилагательные, глаголы.

Особое внимание уделяется семантизации лексики (раскрытию смысловой стороны слова).

Объяснение значений слов возможно не только при опоре на наглядность, но и через усвоенные слова (объяснение слова путем показа картинки, сопоставлении слова с другими словами и др.). Смысловая сторона речи развивается и в процессе работы над антонимами. Сначала используются приемы работы с изолированными словами ( подбор антонима к заданному слову: тихо – …, трудно – …), затем – с такими же словами в предложениях и связных высказываниях (составление предложений и связных высказываний с заданной парой  антонимов: умный – глупый и др.).

Большие возможности открываются в подготовительной к школе группе для работы над синонимами. Знаток русского слова Л. В. Успенский советовал родителям и педагогам с «малых лет развивать в ребенке способность пользоваться синонимами. Научите его играть в похожие слова: вы называете слово «бегать», а он пусть подбирает вам три (пять) синонимов: носиться, мчаться, удирать, улепетывать, пробегать… Он подберет, а вы с ним разберите: что удачно, что – нет и почему именно».

На этом возрастном этапе должна быть продолжена работа  с многозначными  словами (объяснение и сравнение значений многозначных слов в контексте, составление предложений с многозначными словами, рисование на тему многозначного слова и др.).

В старшем дошкольном возрасте активно осваивается оценочная лексика. Это связано с формированием внеситуативно-личностного общения ребенка со взрослым, с проявлением интереса к личности взрослого. Дети начинают употреблять слова, обозначающие личностные характеристики (честный, скромный, чуткий и др.). Педагог специально организует работу над данной категорией слов в интересах нравственного и речевого развития детей. Сначала берутся имена прилагательные, а уже на их основе – имена существительные (честность, скромность, чуткость), поскольку значения первых конкретнее, чем значения вторых. Ориентиром для отбора таких слов могут быть словари (тезаурусы) наиболее частотных личностных черт. Большое значение для освоения эмоционально-оценочной лексики имеет анализ поступков литературных героев, их переживаний и настроения.

 В качестве средств обогащения речи детей фразеологизмами выступают образная речь окружающих взрослых и художественное слово. В беседах по содержанию фольклорных и авторских  произведений  следует обращать внимание на образные выражения, поощрять употребление их детьми в активной речи.

Для активизации словаря старших дошкольников широко используются разные приемы работы с загадками: отгадывание готовых загадок и объяснение отгадки; придумывание загадок о предметах, различающихся и близких  по внешнему виду. Интересны загадки-присказки. Отгадкой для них является последнее слово четверостишия, умышленно недосказанное. Это не только развивает словарь, но и вырабатывает  чувство рифмы.

 

Алексеева М. М., Яшина В. И.  Методика развития речи

 и обучения родному языку дошкольников. – М., 2000.

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.