Психопрофилактическая работа – вид деятельности практического психолога, разновидность психологической помощи, направленная на предупреждение возникновения различных отклонений в развитии детей и подростков, сохранение, улучшение, укрепление психического здоровья.

Содержание психопрофилактической деятельности в поддержке и укреплении психического и психологического здоровья детей и школьников.

Психопрофилактика – это специальный вид деятельности психолога, направленный на сохранение, укрепление и развитие психологического здоровья детей на всех этапах дошкольного и школьного детства.

Выделяют три уровня психопрофилактики.

Психологическая поддержка – один из важнейших факторов, способных улучшить взаимоотношения между детьми и взрослыми. При недостатке или отсутствии адекватной поддержки ребенок испытывает разочарование и склонен к ]различным проступкам.

Психологическая поддержка – это процесс, в котором взрослый сосредоточивается на позитивных сторонах и преимуществах ребенка, что позволяет ребенку:

♦  укрепить самооценку;

♦   поверить в себя и свои способности;

♦  избежать ошибок;

♦  пережить неудачи.

Часть специалистов считают, что созависимость является такой же болезнью, как и зависимость. Другая часть специалистов не вполне разделяют эту точку зрения. Возможно, созависимость скорее отвечает критериям патологического развития личности. Глубокое понимание личности необходимо тогда, когда мы стремимся оказать ей психолого-педагогическую, а не медикаментозную помощь.

Чем бы ни являлась созависимость – отдельной болезнью, реакцией на стресс или развитием личности – сравнение этого состояния с зависимостью лишь помогает глубже понять изучаемое явление.

Созависимость – зеркальное отражение зависимости. Основными психологическими признаками любой зависимости является триада:

- обсессивно-компульсивное мышление, когда речь идет о предмете зависимости (об алкоголизме, наркотиках);

- отрицание как форма психологической защиты;

- утрата контроля.

Низкая самооценка – основная характеристика созависимых, на которой базируются все остальные. Отсюда вытекает такая особенность созависимых, как направленность вовне. Созависимые полностью зависят от внешних оценок, от взаимоотношений с другими, хотя недостаточно точно представляют, как другие должны к ним относиться. Из-за низкой самооценки созависимые могут постоянно себя критиковать, но не переносят, когда их критикуют другие, в этом случае они становятся самоуверенными, негодующими, гневными. Созависимые не умеют принимать комплименты и похвалу должным образом, это может даже усиливать у них чувство вины, но в то же время у них может портиться настроение из-за отсутствия такой мощной подпитки своей самооценки, как похвала, "словесные поглаживания". В глубине души созависимые не считают себя достаточно хорошими людьми, они испытывают чувство вины, когда тратят на себя деньги или позволяют себе развлечения.

Химическая зависимость – семейное заболевание. Есть теории, рассматривающие химическую зависимость как симптом дисфункции семьи. Из этого следует, что система медицинской помощи должна предусматривать не только лечение зависимости от алкоголя, наркотиков, но и лечение созависимости. Помощь необходима как больному, так и другим родственникам, проживающим совместно с ним.

В последнее время формы болезненной зависимости от психоактивных веществ – наркомания, токсикомания, алкоголизм – принято объединять общим термином "зависимость от химически активных соединений", или для краткости "химическая зависимость". Человек, страдающий химической зависимостью, редко живет в полной изоляции. Обычно он живет либо в родительской, либо в им созданной семье с детьми и женой (мужем). Химическая зависимость одного из членов семьи неизбежно нарушает внутрисемейные взаимоотношения. В большинстве семей, в которых проживают больные с химической зависимостью, обнаруживаются осложнения, которые в последние 15 лет стали обозначаться термином созависимость (со – приставка, указывающая на совместность, сочетанность действий, состояний).

Прочитайте внимательно приведенные ниже утверждения. Выберите тот ответ, который более всего соответствует Вашему мнению.  Оцените свой ответ:  поставьте перед каждым пунктом тот балл, который соответствует Вашему восприятию данного утверждения.

Тест:

1. Мне трудно принимать решения.
2. Мне трудно сказать "нет".

Условно можно выделить пять фаз созависимости, которые особенно ярко выражены у тех, кто живёт с зависимыми:

1. фаза отрицания или преувеличения,
2. фаза озабоченности,
3. фаза адаптации,
4. фаза истощения,
5. фаза глубокого кризиса и отвержения.

Если созависимый человек оказывается в близких отношениях с зависимым человеком, будь это алкоголизм, наркомания, игровая зависимость и др., то созависимость становиться заболеванием. Она может протекать волнообразно, то усугубляясь, то ослабевая, например, в периоды ремиссий у зависимого члена семьи. Без лечения созависимость с течением времени прогрессирует и лишает возможности человека строить нормальные отношения с другими людьми. Своими попытками спасать и контролировать созависимые сами лишают зависимиого члена семьи ответственности за "употребление".

 Под типом семейного воспитания понимается совокупность родительских стереотипов, воздействующих на ребенка. Наблюдения за воспитанием детей в различных семьях позволили психологам составить описание различных типов воспитания. Многие работы, посвященные детско-родительским отношениям, опираются на предложенную Д. Боумрид типологию стилей семейного воспитания, описывающую основные стили: авторитарный, авторитетный, попустительский.

По данным психологов, 90% семей — зависимые. Причем совсем не обязательно, чтобы в такой семье был алкоголик или наркоман. Просто один из взрослых — зависимый от чего-либо, страстно увлечен чем-то, а другой вынужден взять на себя все заботы о семье. И тогда судьба остальных членов семьи — детей, стариков — начинает развиваться по определенному, жестко заданному сценарию. Один из них вынужден играть роль амбициозного «героя», другой — «позор семьи», третий — молчун-одиночка и т. д. Все эти люди разные, но каждый из них глубоко несчастлив, не понимая, «почему» и «за что».

Семья, осознавшая, что она развивается по «зависимому» сценарию, перестает быть больной и становится открытой, развивающейся. Для того чтобы это произошло, необходимо, чтобы семья, увидела себя в сегодняшнем состоянии и, осознав его, изменила роли, стереотипы поведения и характер коммуникации внутри семьи.